来源:大洋网-广州日报
2.2Z'$W xrT_ro8 指导/广东省名中医、广东省中
医院副院长、主任医师 邹旭教授
j}R4mh JXlFo3< 在我国,居民死亡原因首推心血管病,占总死因的比例超过四成,高于癌症。更可怕的是,《
中国心血管病报告2016》指出,全国心血管病现患病人数2.9亿,今后10年,心血管病患病人数仍将快速增长。
/s%I(iP4 1>*]jj} 五脏六腑心最“大”,全国青年名中医、广东省名中医、国医大师邓铁涛教授学术继承人邹旭教授指出,养心之道,除了要清楚并排除八大危害心血管的因素外,中医养心其实很简单,多晒太阳、多
运动出汗甚至多唱唱跳跳,都能养心。
>5Zpx8W ^gFjm~2I 7F-b/AdVq 毁心:八大问题对心血管不利
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q 我国心血管病死亡的绝对数字一直在快速上升,2013年较1990年增加了46%。目前我国居民每5例死亡中就有2例死于心血管病。
管理好心血管,就意味着离2/5的死亡远了。邹旭说,排除人口老龄化的影响,其实最要命的还是心血管病发病的危险因素:
yvxC/Jo4 6QRfju' 一是肥胖。
ISr~JQr r1FE$R~C= 肥胖对于心血管的影响,一开始是没有症状,因此很多人只觉得胖了不美,无所谓,直到出现高血压、高血脂,发生冠心病,才察觉肥胖损害心血管。
J1<fE(X JXeqVKF 二是吸烟。
YF{K9M! e76@-fg 无论是一手烟、二手烟,还是三手烟,其中的*****、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃、丁二烯等,都直接损害心血管系统。
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s 三是体检异常指标干预不够。
e>t9\vN#bx N,ik&NIWy 按推算我国心血管病患者人数有2.9亿,其中高血压2.7亿,18岁以上居民高血压患病率为25.2%,但对高血压的知晓率、治疗率和控制率才分别为46.5%、41.1%和13.8%。
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