诗词中的寒露：娟娟寒露中 静看秋意渐浓

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露气寒冷，将凝结也。 wC{=o`v  
寒露，农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。寒露和此后的霜降，是季秋的两个节气。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。 ~"gOq"y5p  
“季秋”是什么？ 7Hf6$2Wh  
秋季的最后一个月，农历九月。 Sj+gf~~  
中国古人将每个季节的三个月分别称为孟、仲、季——孟是第一，仲是第二，季是第三。春夏秋冬各自的第一个月分别叫孟春、孟夏、孟秋、孟冬，第二个月分别叫仲春、仲夏、仲秋、仲冬，第三个月分别叫季春、季夏、季秋、季冬。莎士比亚的《仲夏夜之梦》，就是译者根据《A Midsummer Night's Dream》翻译过来的，翻译之后尽显诗意。 yZb@  
诗词中的寒露 bC$n+G>6k  
露水盈盈，寒气渐盛。勾起了诗人们的无限诗情。 #Jy+:|jJ  
《池上》 /_*:  
唐·白居易 q .tVNKy%  
袅袅凉风动，凄凄寒露零。 w6Dysg:  
兰衰花始白，荷破叶犹青。 [^"e~  
独立栖沙鹤，双飞照水萤。 y@~.b^?_u  
若为寥落境，仍值酒初醒。 `y;&M8.  
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《十五夜望月寄杜郎中》 ;)83tx /  
唐·王建 3Nr8H.u&q  
中庭地白树栖鸦， *gMuo6  
冷露无声湿桂花。 Y;e@`.(  
今夜月明人尽望， 56>Zqtp*  
不知秋思落谁家。 GE Xz)4[  
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《八月十九日试院梦冲卿》 
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宋·王安石 G2;Uv/vR  
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。 *B#OLx  
喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。 E"#<I*b  
永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。 =WyAOgy}  
逆知後应不复隔，谈笑明月相与闲。 /# 0@C[9  
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《秋日望西阳》 t82Bp[t  
唐·刘沧 I4m)5G?O2  
古木苍苔坠几层，行人一望旅情增。 s<E_74q1  
太行山下黄河水，铜雀台西武帝陵。 @`%.\_  
风入蒹葭秋色动，雨余杨柳暮烟凝。 s_zZ@azJ  
野花似泣红妆泪，寒露满枝枝不胜。 Y91TF'  
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《斋心》 j[iJo 5  
唐·王昌龄 U,RIr8G  
女萝覆石壁，溪水幽朦胧。 +ywWQ|V  
紫葛蔓黄花，娟娟寒露中。 m;KMr6sO  
朝饮花上露，夜卧松下风。 aFyNm@a  
云英化为水，光采与我同。 JR 2v}b  
日月荡精魄，寥寥天宇空。 x[WT)  
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《玉蝴蝶·望处雨收云断》 PA`b~Ct  
宋·柳永 jd]MC*%  
望处雨收云断，凭阑悄悄，目送秋光。 "N4c>2Q  
晚景萧疏，堪动宋玉悲凉。 xqP0Z),Ow  
水风轻，蘋花渐老，月露冷、梧叶飘黄。 BAzc'x&<  
遣情伤。故人何在，烟水茫茫。 z]Ql/AK  
难忘，文期酒会，几孤风月，屡变星霜。 ?B@hCd)  
海阔山遥，未知何处是潇湘。 9tl Fbu  
念双燕、难凭远信，指暮天、空识归航。 QHP^1W`  
黯相望。断鸿声里，立尽斜阳。 gJs~kQU  

寒露的习俗：登高秋钓 >f`}CLsY  
 登高赏红叶 -[^wYr=  
此时，我国北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。在北京，登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方。香山漫山红叶如霞似锦、如诗如画，吸引无数游人。 ~\ie/}zYj  
秋钓边 ip1jY!   
每到寒露时节，气温快速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，便有了人们所说的“秋钓边”。 bpUN8BI[T  
吃母蟹 ;pAkdX&b  
俗话说“西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐，十月尖”，寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。但由于螃蟹性寒，应适量食用。 S'ikr
  
吃芝麻 7-^df0  
民间有“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。 <408
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寒露如何养生 3P#1fI(c  
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寒露，比上一节气白露的温度要低。气温下降，露水更凉。我们可以隐约听见冬天的脚步声。青年君特地奉上寒露衣食住行全攻略。 Or_9KX2  
衣：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露，寒露脚不露”这是一条很好养身之道。寒露节气一过，应注重足部保暖，以防“寒从足生”。所以建议大家赶紧趁周末有空的时候把凉鞋洗洗收起来。 foL`{fA  
食：“朝朝饮水，晚晚蜜汤。”这是我国古代对付秋燥的饮食良方，意思是说白天喝点盐水，晚上喝些蜜水。这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，起到润肺、养肺的作用。 <JKPtF2b  
渐入深秋，天气寒凉。回到家里给家人煮一碗热腾腾的汤面，既温暖又幸福。 f kP WGd  
住：深秋睡眠要充足，最好比平常多睡一个小时，同时养成良好的生活习惯。热水泡脚可预防阳虚调节经络，既解乏又利于睡眠。在水中加点中药药材，还可以起到其它的保健作用。 ~_S`zzcZy4  
行：在外出旅游时应注意补水，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂。在自然风景区旅游时，尽量不要独自去人迹罕至或尚未开发的区域，以防迷路。 [FC%_R&&