一转眼, _=T]PSauI
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2018年快要过去了 K051usm
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做好以下20件事, %%x0w^
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幸福自然洒满整个2018年尾.... k) 3s?
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1. 面带微笑。 /sH0x,V
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记住:爱笑的人运气永远不会太差。 3 9yz~
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2. 不要在意别人的想法。 tzmETRwG
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这个世界只有三种事: :'ihE\j
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自己的事、别人的事、老天的事。 f:FpyCo=9
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3. 每天至少花10分钟的时间静坐。 JQH7ZaN
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每天都要有点独处的时间, tKX}Ok:V%
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因为:定能生慧。 z^9E;
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4. 花点时间与70岁以上的老人 l"?]BC~
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和6岁以下的小孩相处。 L3g9b53\
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你能获得更多人生智慧,以及短暂的重拾童真。 ?AT(S
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5. 不要太较真。 y*
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人生到了一定阶段, Bf+^O)Ns^
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就会意识到有些事情是我们无法改变的…… ,.q8Xf
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所以,尽人事,听天命。 M.t@@wq
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6. 你不需要赢得每次争论。 pbFYiu+
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试着接受不同的意见, CY5w
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君子和而不同。 xLZMpP5c
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7. 不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。 tz3]le|ml
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吸引力法则告诉我们: %L28$c3p
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你会把你最关注的吸引到生活中来。 G6<HO7\
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8. 人生苦短,别把时间浪费在恨任何人,远离所有负面情绪。 @N]5&4NL
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生活终将教会我们: >Rr!rtc'x
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没有任何人该对我们的人生负责, *qbRP"#[$
{q})kO
除了我们自己。 y3Y2QC(
)'=V!H#U*
9. 没事多喝水,喝水是健康之源。 _J` |<}?t;
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水堪比任何良药。 SC]6F*
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10. 在你清醒的时候,请多多梦想。 ,R8n,az
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在此奉上“成功公式”,助你美梦成真: ZHb7+
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正面的思维+积极的情绪 n}42'9p
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+强烈的渴望+坚定的信念 \I:UC
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#0jSZ g^,"
+持续的关注=心想事成 9A(n_Rs7?
G]at{(^Vz
11. 每天睡满8小时。 Ls lM$
}Z^FEd"y
建议睡眠时间: }WA<=9e
M\9IlV?'
晚10点至次日早6点。 w<btv]X1
MkkA{p
12. 忘记那些不开心的过去, >}70]dN7b
rA[nUJ,
别总纠结在过去的错误上。 ;B*L1'FF%t
!B0v<+;P8
活在当下,就是说: Y=hPErw
CgN]dx*`
不要活在对过去的追悔中; b_q!>&c
tsB.oDMP
不要活在对未来的担忧中。 $#F;xys
d$4WK)U
13. 让自己每个月的阅读量都比上个月高。 sYl&Q.\q
$U\!q@'$
书到用时方恨少啊! A&D2T
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不要到了某个年纪才倍感遗憾: q$bHO
i?lX,9%
年轻时读的书太少了! Y"r3i]
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阅读并且悦读吧,趁还来得及的时候。 jM{qRfOrg
\MfR #k0
14. 每天花10~30分钟慢跑。 |:~("rA+v
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知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗? Ma% E&.ed
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慢跑, w2.qT+;v
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持之以恒的慢跑! |G[{{qZM5
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15. 没有人能主宰你的幸福,除了你自己。 .WxFm@]/\
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所以,当下一次感到悲催的时候, Rc$=+K#
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千万别再将手指向别人。
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16. 你工作再忙拼死拼活, Sn;/;^@(\
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它不会在你生病时给你体贴和温暖; }w;Q^EU
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而你的朋友们会。 b>GqNf!
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所以,记得保持联系哦。 mABwM$_
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真正的友情是经得起考验的, at_dmU2[7
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感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些 9{auleu
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曾经一起哭、一起笑的人; 8#[%?}tK
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而剩下的,请你学会珍惜! 8 /:X&&
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17. 也别忘记:时常打电话给你的家人。 {s9y@c*15.
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当然,更重要的是, Dx9$H++6$X
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记得:常回家看看! ,Y78Q
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18. 尝试每天让至少3个人微笑。 Sn{aHH
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如果能够做到这点,你将收获多多: mtiO7w"M\7
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健康的身心、良好的人际…… 3j[w
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19. 花点时间去冥想,练练瑜伽或是祷告。 *y":@T
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沉淀下来,与自己好好对话。 %fexuy4
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外在的和谐源自内在。 G}Qk!r
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20. 不管心情如何: p*(U*8Q
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赶紧起身,梳洗打扮,闪亮登场!