统计排行幸运大转盘每日签到社区服务会员列表最新帖子精华区博客帮助
主题 : 枕边常备小茴香 缓解失眠护颈椎    全毅红
羊君离线
党员领导干部除了素质高、为民服务意识强外,工作上还应该雷厉风
级别: 综合论坛版主
UID: 33891
精华: 58
发帖: 170360
财富: 984203 鼎币
威望: 67 点
贡献值: 264 点
会员币: 2 个
好评度: 193 点
在线时间: 6239(时)
注册时间: 2014-02-21
最后登录: 2024-03-28
楼主 发表于: 2019-08-22  
0

枕边常备小茴香 缓解失眠护颈椎    全毅红

来源:生命时报 q/#p ol  
'B\7P*L"p  
  小茴香是家庭厨房中的常备调味品,它还是一味中药,可做日常保健使用。 f Hd|tl  
VS jt|F)t  
  中医认为,小茴香味辛、性温,归肝、肾、脾、胃经,具有散寒止痛、理气和胃的功效。小茴香用盐炒后,可加强其散寒止痛的功效。眼下天气炎热,室外室内温差大,人们衣着单薄,颈项暴露于外,空调房的寒凉之气容易从皮肤腠理入侵机体,诱发疾病。尤其颈椎,更易在这时受到伤害,出现僵硬、疼痛等不适。这里给大家推荐一个用小茴香缓解颈椎不适的方法:茴香籽一两,生盐炒热之后,放入小布袋,趁热敷在颈部,热敷30分钟左右,一天2次。坚持一周左右,可明显缓解颈椎不适。这个方法在冬季也同样适用于寒邪所致的颈椎病。 (|9t+KP  
G$mAyK:  
  同时,小茴香中含有茴香醇、茴香醚等挥发油物质,有一定的镇静作用,因此可以助眠安神。抓一把小茴香,放入布袋中,然后倒入小茴香一半量的食盐,封口后摇匀。睡觉时,将布袋放在枕边,可缓解失眠,提升睡眠质量。▲ /P%OXn$i/  
5_7y1  
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
我就是我
描述
快速回复

谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
验证问题:
正确答案:许振超
按"Ctrl+Enter"直接提交
上一个下一个