润燥生津 推荐苹果肉桂汤

来源：广州日报 'f#{{KA  
^7w+l @  
`{f}3bO7C  
zG }@0  
　　主要功效：润燥生津，补火助阳 jte.Xy~g  
1XrO~W\=  
　　推荐人群：手脚冰冷，入睡困难的人群 e2AX0(  
5Y.)("1f}f  
　　材料：苹果2个，生姜20g，肉桂棒5g，猪100g（2~3人量） 4R#chQ  
5GI,o|[s6  
　　烹调方法：苹果洗净去皮切块，生姜洗净切大片，猪肉洗净切大块。把苹果、生姜和猪肉放入汤煲中，加水约1200ml，大火煮开后转小火，煮约半小时。最后放入肉桂棒和少许食盐焗一下即可。 D
@,6M#SK  
BnX0G1|#  
　　汤品点评： S4Pxc]!  
TYy?KG>:'  
　　苹果比较清润生津，可以对抗秋冬的干燥。所选用的肉桂和生姜都是比较温燥的材料，所以用苹果来凉润一下，比较适合大多数人。 eVEV}`X  
4n#M