大家在网络上有没有看到这样的一篇
文章，发芽的食物不能食用，里面残存着非常多的有害物质，对我们身体健康影响重大。
! -tz4vjw fC<m^%*zgA 确实这篇文章写得非常正确，发芽的时候确实不能够使用，尤其是土豆，土豆之中发芽之后就会产生一些有害物质，如果使用之后就很有可能引起我们肚子出现腹泻腹痛的状况。但是小编还查过资料之后，发现有一些食物，在发芽之后，它的营养成分是会翻倍的。不仅对我们的身体没有伤害，反而他的营养物质更高了。
T[uDZ Yx O.+9,4A( 
$RO$}! trYTs,KV 发芽之后哪些食物是不能食用的，食用之后对我们身体会产生影响呢？
o'= VZT9 _6LoVS 第1土豆
-T_\f?V88 _j ;3-m 土豆作为我们很多家庭当中的常备蔬菜，而且土豆的口感也非常好吃，非常多的朋友都喜欢土豆。比如说醋溜土豆，土豆条都是非常美味的。
pB01J< @m +"!aM?o 
B ;t=B_oK E_:QS y5G 但是土豆一旦出现发芽的状况，就不能够再食用了，因为土豆在发芽之后，土豆当中就会产生一些有害物质，使用的话就会对我们的身体产生一些有害的影响，比如会引起出现腹泻腹痛的状况。其实土豆在发芽之后，这当中就会产生一种物质叫做龙葵碱
.{so 1mW % 这种物质对于我们的身体是非常有害处的，所以在平时购买的时候尽量是买多少吃多少，不要储存很多，一旦土豆出现发芽状况时还是应该不要再食用了。
hu@7?f_"L/ YD_]!HK} 
AFm1t2,+;
Y
62r 第二红薯
AXW!]=?X n Wgv~{,x 其实对于发芽的红薯来说，并不是不能食用。因为红薯和土豆还是在本质上存在一些不一样的状况的，因为红薯发芽本身而言并不会产生什么有害的成分。但是红薯发芽有一点，我们还是应该提高警惕的。
7TWNB{
K_ P]6}\
]~ 
o$J6 ~dn RUXCq`)"< 比如红薯发芽的
环境和适不适合红薯，霉菌生长与繁殖。这是因为红薯在发芽的时候，就会伴随着一些霉菌的生长，而霉菌在生长的过程中必定就会产生一些有害的物质。所以这才是红薯发芽之后存在的健康隐患。如果发现红薯发芽并伴有霉菌生长的时候还是扔掉，不要再使用了。
+x1/-J8_sg 0|Uc d 
