养生也养心,做足修身养性的真功夫 lcfs
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顺应自然的养生之道 "od2i\
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心不正,心不净,人身就多病 bY~V?yNgKM
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凡事都要有限度 \"Qa)1|
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不要急躁,学会耐心等待 ~{{7y]3M-
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现在就是价值,要活在当下 gTdr
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笑:恬愉乐观可百岁 _d>{Hz2
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静坐修道,长生不老 i7&ay\+@
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要想健康,腹中常空 :1v.Jk
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生物钟:遵循"人体的四季"