青春期是指11、12岁到14、15岁,在内分泌激素的影响下,男孩、女孩均出现明显的变化,比如身高、体重增加,体型也越来越像成人;几乎同时第二性征出现,比如男孩出现喉结发育、声带变宽而出现的“变声”、遗精等,女孩出现乳房发育、月经来潮等。 3)I v8mA
青春期心理方面也有变化,比如性意识觉醒,更关注个人形象及异性对自己的看法;思维的独立性、批判性有所发展,开始独立思考问题;自我意识增强,觉得自己“长大了”,想自己做主,不想再受到家长和老师的管束。在这个过程中,家长会感觉孩子越来越不听话,越来越“叛逆”了。 WF_G GF{
其实,“叛逆”并不一定是青春期的必然结果。如果家长能及时意识到孩子的变化,恰当地调节亲子关系,可能会帮助孩子比较平稳地度过青春期。如果仍存在“叛逆”,且感觉有些“超乎寻常”,一定要想到是否还有其他可能,比如错把“抑郁”当“叛逆”。 h(jg7R
但“叛逆”实际并不同于“抑郁”。“叛逆”的孩子,有自己的主意,不听话,但整体上情绪是平稳的,精力充沛,愿意和同龄人交往,对生活有兴趣,对未来有打算。“叛逆”总体对孩子的日常生活、学习、交往等没有明显影响。而抑郁症的孩子整体情绪低落,不开心或者常无故心烦,发脾气;精力下降,常觉得累;兴趣、乐趣下降,以前喜欢的兴趣爱好也提不起兴趣,得不到什么乐趣,甚至觉得生活没有意思,悲观厌世,伤害自己,影响正常的生活及学习。家长一定要警惕。 %/s:G)
“叛逆”还有其他可能,比如“焦虑症”“对立违抗障碍”“品行障碍”等。当然,孩子也可能同时具有“叛逆”和情绪及行为问题。总之,不能把所有的问题都归结为青春期“叛逆”。 Onby=Y
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当孩子出现了一些问题,请不要先入为主地认为孩子怎么了。请先给孩子一个机会,心平气和地坐下来与孩子一起讨论,到底怎么了。家长一定要建立切合实际的预期,共同制订切实可行的计划。 DH@*Oz-
(北京儿童医院 闫俊娟)