为生歌唱离线 新组建个圈子，欢迎大家来捧场。 级别: 管理员 UID: 22506 精华: 406 发帖: 440028 财富: 614381356 鼎币 威望: 2272067 点 贡献值: 679 点 会员币: 15 个 好评度: 5186171 点 在线时间: 32605(时) 注册时间: 2012-05-22 最后登录: 2024-04-19

楼主 发表于: 2020-09-30   正序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大 0 辽参小米粥 辽参小米粥的做法步骤 "9Q @&C   1>5l(zK!9   1< 22,     1 40g小米淘洗干净。 `v;9!ReZV   ,ddoI I     2 高压锅加水750g，倒入淘洗好的小米，大火烧开，上气后调小火煮20分钟左右。锅中可以滴两滴食用油。 zvJQ@i"Z   Yi?X| "\`     3 南瓜去皮上锅蒸熟。我只用了两块。 >J4Tk1//b   ([vyY}43h     4 泡发好的辽参两根，葱姜适量，鸡汤150g，香葱叶少许。 9 GEMmo3   Q)`3&b     5 油锅放少许油，爆香葱姜。 `XT8}9z!   ANqWY&f     6 加入无盐原味鸡汤，1小勺一品鲜酱油。 5%`fh%   =~qQ?;on     7 5g蚝油。 .x6c.Y.S   #J4{W84B     8 放入辽参，尝尝汤味，适量加些盐。小火煮煨至汁水浓稠，基本收干的状态。 W|C>X=zTi   ^r4@C2#vzJ     9 南瓜用勺子压成泥状。 \PHbJN:BI   SQ$|s%)oB

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为生歌唱离线 新组建个圈子，欢迎大家来捧场。 级别: 管理员 UID: 22506 精华: 406 发帖: 440028 财富: 614381356 鼎币 威望: 2272067 点 贡献值: 679 点 会员币: 15 个 好评度: 5186171 点 在线时间: 32605(时) 注册时间: 2012-05-22 最后登录: 2024-04-19	沙发 发表于: 2020-09-30   只看该作者 ┊  小 中 大 Z{Si`GA   ,}8|[)"     10 小米粥煮好后，加入南瓜泥煮开。 G0e]PMeFl   06)B<     11 调入少许盐，也可以保持原味。 q4Rvr[   1$+-?:i C     12 将小米粥盛入碗中。 CP5vo-/)-   x-hr64WFK     13 放入辽参，洒上葱碎。 /y2)<{{I
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