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主题 : 高校培养学生早起习惯靠激励不能搞强制
放松放松心情对健康有好处。
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楼主 发表于: 2020-10-22  

高校培养学生早起习惯靠激励不能搞强制

管理提醒: 本帖被 为生歌唱 设置为精华(2020-10-29)
高校培养学生早起习惯靠激励不能搞强制 `0bP0^w  
10月20日,记者来到西安建筑科技大学草堂校区,校园一隅有多个学生协会正在纳新,其中一个协会是“早安建大起床协会”,吸引了不少新生的注意。协会成员手工制作了早餐券,在彩色纸片上面写着“凡事看得开 生活自然嗨”,然后装入一个小灯笼。协会成员将小灯笼挂在学校道路旁的树梢,“明天谁早起,谁就可以在树梢找到这个小灯笼,然后去学校领一份免费早餐。”除了早餐券的“叫醒服务”,协会还开展了电话叫醒服务。清晨,协会成员会随机给同学打电话说“早安”“加油”等,帮助同学们从早起开始美好充实的一天。 (10月21日 华商网) AF}gSNX  
从健康角度上讲,人要顺应大自然规律,保持充足的睡眠时间,养成早睡早起和科学合理用餐习惯,就能精力充沛、提高学习和工作效率。可从现在很多高校学生生活规律来看,早不睡,晚不起,一日三餐没规律的现象已然成为司空见惯。于是,一些高校纷纷在引导学生早睡早起上下功夫。比如:西安建筑科技大学草堂校区的“早安建大起床协会”。该协会为鼓励学生早睡早起,成员们手工制作了早餐券,在彩色纸片上写着“凡事看得开生活自然嗨”,然后装入一个小灯笼。协会成员将小灯笼挂在学校道路旁的树梢,“明天谁早起,谁就可以在树梢找到这个小灯笼,然后去学校领一份免费早餐。”同时,除了早餐券的“叫醒服务”,协会还开展了电话服务。 i?>tgmu.  
笔者认为,如此细致入微地服务,让人既感到温馨又如浴春风。想必在“早安建大起床协会”的努力和作用下,会有更多学生加入其中,成为早睡早起,生活有规律的一分子。无独有偶,近日,上海某高校发布的一条宿舍新规就备受争议:无特殊情况,要求本科生上午8点起床,研究生上午9点起床,否则扣5分。一个是用激励机制引导学生早睡早起,一个是用惩罚手段强制要求学生早起。早起的学生确实能给人带来“积极向上、朝气蓬勃”精神状态,但这不意味着晚睡晚起的学生就是懒惰散漫、不求上进。因为一些学生除了完成学业,还要围绕学生会活动、社团活动等,在这重重压力下,让很多人都处于“蒙圈”状态,搞科研、写论文,都需要充足的时间来保证。另外,还有一些人早已养成“前半夜格外清醒,后半夜才能入眠”习惯。所以,高校在规定大学生睡眠问题上,千万不要强规定、硬要求。 cWMUj K/N  
其实,在笔者看来,高校培养学生早睡早起习惯的良好初衷固然值得肯定,但其方式方法还需注意。再进一步讲,学生睡眠也好,生活习惯也罢,这都属于个人的私事,正面引导可以,用惩罚手段搞强制还是免了吧,否则,不但适得其反,令人反感,还可能涉嫌侵犯了学生正当的合法权利。 mdW~~-@H  
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