zj66离线 级别: 论坛版主 UID: 40996 精华: 2 发帖: 130546 财富: 334484 鼎币 威望: 4 点 贡献值: 35 点 会员币: 0 个 好评度: 6 点 在线时间: 8226(时) 注册时间: 2018-06-08 最后登录: 2024-04-19	楼主 发表于: 2020-11-18   倒序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大 0 快步走 管理提醒: 本帖被 dqqjk 执行加亮操作(2021-11-13) 快步走是一种有氧运动，主要是通过走步训练来改善身体的健康状况。养成“快步走”的习惯，可强力消脂，加快新陈代谢，防止动脉硬化，提高机体运动功效。
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