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主题 : 让皮肤变白嫩的20个小方法
张坚离线
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楼主 发表于: 01-12  
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让皮肤变白嫩的20个小方法

1、要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 p=i6~   
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔! rH\oFCzC  
3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 INCD5dihJ  
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 NH=@[t) P,  
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 x[+bLlb  
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。 J?4dafkw  
7、每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 )}_}D +2  
8、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。 iHQ$L# 7  
9、首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。 k!6m'}v  
10、市售的纯净水一瓶不到5元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!! dAOJ: @y  
11、据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! yKm6 8n^  
12、使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。 I@#IXH?6  
13、泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦! P /q] u  
14、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔! #nZPnc:  
15、就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔! 13Q87i5B  
16、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!! D& &71X '  
17、用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 h b}QtQ  
18、要拥有婴儿般的肌肤很简单: 53bVhPGv  
①饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。 W!+=`[Ff  
②睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。 hyhm{RC?[  
③每天早晚各运动一小时 zzd PR}VG  
19、只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸: oMoco tQ;$  
①冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳。 3Jj&wHp]  
②蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。  ]4K4Nh~  
③用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 1/?K/gL  
④绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 TWfk r  
20、在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下: ?_T[]I'  
①薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 0 c,!<\B  
②枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神。 p+7#`iICE  
③多喝用排骨炖的各种汤品。 0eK>QZ_  
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