登高的温石离线 静守己心，看淡浮华。 级别: 钻石会员 UID: 4610 精华: 89 发帖: 124450 财富: 7412413 鼎币 威望: 168 点 贡献值: 162 点 会员币: 10 个 好评度: 2967 点 在线时间: 11784(时) 注册时间: 2008-07-03 最后登录: 2021-04-19	楼主 发表于: 2021-01-22   倒序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大 拒绝“富贵包”，还我“天鹅颈” 管理提醒: 本帖被 登高的温石 执行加亮操作(2021-01-30) 今天我们要聊的“富贵包” 和富贵没有半点关系 只因其常见于看似体态丰满的人身上， 被误认为与肥胖有关， 于是俗称“富贵包”…… 这个包究竟是什么？ 有何危害？ 又该如何治疗和预防呢？ 今天我们就来认真讲讲“人间富贵包”……
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登高的温石离线 静守己心，看淡浮华。 级别: 钻石会员 UID: 4610 精华: 89 发帖: 124450 财富: 7412413 鼎币 威望: 168 点 贡献值: 162 点 会员币: 10 个 好评度: 2967 点 在线时间: 11784(时) 注册时间: 2008-07-03 最后登录: 2021-04-19	沙发 发表于: 2021-01-22   只看该作者 ┊  小 中 大 “富贵包”不富贵 “富贵包”其实是一种常见的颈椎问题，其本质是脂肪等软组织堆积，再加上颈椎异常凸起所导致的。 “富贵包”通常位于颈椎的最后一个节段和胸椎的第一个节段间。
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登高的温石离线 静守己心，看淡浮华。 级别: 钻石会员 UID: 4610 精华: 89 发帖: 124450 财富: 7412413 鼎币 威望: 168 点 贡献值: 162 点 会员币: 10 个 好评度: 2967 点 在线时间: 11784(时) 注册时间: 2008-07-03 最后登录: 2021-04-19	板凳 发表于: 2021-01-22   只看该作者 ┊  小 中 大 “富贵包”根据严重程度分为不同的类型： ◆肉包：柔软、有弹性，内部一般是脂肪组织增生。 ◆筋包：比较硬，一般是肌肉组织的肿胀或增生导致。 ◆骨包：坚硬，通常是由骨质错位、变形、增生引起。 一般来说，“富贵包”越软，严重程度越轻，但只要出现“富贵包”，就说明你的健康已经出现问题了。
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登高的温石离线 静守己心，看淡浮华。 级别: 钻石会员 UID: 4610 精华: 89 发帖: 124450 财富: 7412413 鼎币 威望: 168 点 贡献值: 162 点 会员币: 10 个 好评度: 2967 点 在线时间: 11784(时) 注册时间: 2008-07-03 最后登录: 2021-04-19	地下室 发表于: 2021-01-22   只看该作者 ┊  小 中 大 经常长时间低头，我们会不自觉地把脖子向前伸，时间久了，骨骼和肌肉就会固化，导致颈椎前倾。而颈椎前倾，会让颈椎关节承重增加，附着的肌肉不堪重负，就会痉挛、肿胀，还会刺激软组织不断增生，最终形成“富贵包”。
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