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    主题 : 冰糖雪梨苹果汁
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    楼主 发表于: 02-08  
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    冰糖雪梨苹果汁

    秋冬季气候干燥,婴幼儿很容易感冒,就要多喝水,有些孩子不爱喝水,喜欢喝一些饮料,这是妈妈们最头疼的事情了。不如在家给孩子做上一杯暖暖的健康饮品---冰糖雪梨苹果汁。 y?O-h1"3,  
         雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效,被科学家称为“全方位的健康水果”。雪梨,苹果汁不但美味,而且也是最好的排毒剂和身体补充剂。这道混合汁不但能够润肺化痰,消食开胃还具有美容的作用。 ZN;ondp4  
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    冰糖雪梨苹果汁
     
     
     
    主料;雪梨 1个,苹果 1个
    辅料;冰糖 30克,蜂蜜 适量,清水 适量
    做法;
    1 准备好冰糖。
    2 雪梨和苹果去皮切成块。
    3 锅中加入雪梨 苹果和冰糖后倒入适量的清水。
    4 大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。
    5 把煮好的梨和苹果加入搅拌机中,加入一半的原汤搅打5秒。
    6 搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合,再加入适量的蜂蜜即可。
     
     
    叨唠;因为煮好的汤汁很热,在搅打是时候,汤汁不宜多放,以免溢出。
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