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主题 : “神射手”要过心理关 曹慧引弓追逐奥运梦
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楼主 发表于: 2021-02-11  
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“神射手”要过心理关 曹慧引弓追逐奥运梦

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    来源:辽宁日报 kgr:8 5  
  2016年里约奥运会,曹慧在女子射箭个人赛上止步16强;2017年天津全运会,曹慧未能杀入八强;2018年雅加达亚运会,曹慧被挡在四强门外……虽然是中国女子射箭队的主力队员,但辽宁姑娘曹慧征战大赛的经历可谓异常坎坷,今年,她甚至没能通过东京奥运会的国内选拔赛。曹慧当时觉得,自己已经29岁,奥运梦不会再延续了。 _q6+]  
  想不到峰回路转,由于东京奥运会推迟一年,中国射箭队将于明年重新选拔奥运选手,曹慧有机会继续追逐自己的奥运梦。“2016年奥运会,我的状态非常好,但在比赛中没有发挥出自己的水平。确实很不甘心,就想参加东京奥运会再拼一下。为此苦练了4年,我觉得自己水平提高了,但参加这次奥运选拔赛时心理压力太大,所以成绩才那么差。”在辽宁省体育事业发展中心沈阳柏叶训练基地,曹慧向记者敞开心扉,讲述这4年来的心路历程。 ua|qL!L+  
  平心而论,曹慧的大赛成绩,与其真实水平完全不匹配,其中最关键的原因还是在心理上。在所有体育项目中,射箭对于精度的要求近乎残忍,比赛中任何微小的心理波动,都可能对胜负造成决定性影响。“尤其是赛制改革之后,往往是最后一箭定胜负,比赛中要说不紧张,那都是假的。”曹慧实话实说,“但是,心理问题只能自己去调节。之前在大赛上发挥不理想,还是因为自己把成绩看得太重。经过这么多次磨炼,我的心理已经变得更加成熟。” h,FP,w;G  
  在曹慧看来,从绝望到重新看到希望,是命运对自己的眷顾,她不能白白浪费。受到疫情影响,辽宁射箭队在柏叶基地已经封闭集训4个月,队员们连过年都没回家。“前一阵沈阳降温,而且风大,训练就改在室内。每周有两次体能课,力量和有氧训练都要兼顾。等到风和日丽,我们就要进行室外训练了,到时候距离增加,又要受到风向的影响,挑战就更大了。”曹慧这样告诉记者,“但这对于我来说,早已经习惯了。训练就是要从难从严要求,不断挑战新的高度。对于我来说,2021年召开的东京奥运会是最重要的机会,我一定要把握住,不给自己的人生留下遗憾。” *uA?}XEfi  
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