统计排行幸运大转盘每日签到社区服务会员列表最新帖子精华区博客帮助
主题 : 境随心转 心大福大
dongzi离线
高度不够,看到的都是问题;格局太小,纠结的都是鸡毛蒜皮。你所
级别: 综合论坛版主

UID: 2170
精华: 49
发帖: 44523
财富: 916935 鼎币
威望: 78 点
贡献值: 94 点
会员币: 3 个
好评度: 212 点
在线时间: 2925(时)
注册时间: 2008-02-02
最后登录: 2021-03-05
楼主 发表于: 02-21  
0

境随心转 心大福大

管理提醒: 本帖被 dongzi 执行加亮操作(2021-02-21)
李蕙君  A<Z 5  
+z=%89GJ  
我上个月跟同事闹了点矛盾,那个同事特别会来事儿,人很漂亮,人缘也很好,同事们都偏向她,她背后肯定也没少说我坏话,所以感觉这一个月来同事们都用异样的眼光看我,也不爱跟我说话了,这样我很抑郁。我该怎么扭转这种局面呢? Dsj|~J3  
~y2)&x  
大庆:于丽 o~x39  
~'2r&?=\  
我們常说,生活就像一面镜子,别人是以你看待自己的方式看待你。一个人过的快乐与否,其实只取决于他自己,一念天堂,一念地狱,你的生活,全是由自己创造。 bk wa{V  
)6>|bmpU  
有说服力的“伤痕实验” a*':W%7  
z g7l>9Sc  
心理学上有一个著名的“伤痕实验”。 'n[+r}3  
+qUkMx  
实验组织者对志愿者说:这个实验的目的是想观察,人们对面部有伤痕的陌生人的感觉如何,态度如何。化妆师在志愿者左脸画一道触目惊心的伤痕,然后拿出镜子让他们看看化妆效果,再把镜子收走。这时,化妆师说要在他们的伤痕表面上涂一层粉末,以防止伤痕被不小心擦掉,实际上却偷偷抹掉了伤痕。结果所有志愿者执行任务回来都叙述了相同的感受——人们对他们粗鲁,不友好,而且总盯着他们的脸看。 I\upnEKKzZ  
vA;F]epr!  
可实际上,他们的脸上跟平常没有任何区别!他们的结论是因为他们看到自己疤痕的样子,产生了错误的认知。自我认知影响了他们对外界的判断,让他们感觉到所有人对他们都不友好。这种自己认为的不友好,只是幻想出来的他人的眼光,并非他人真正的眼光。 ~$4.Mf,u  
QG|GXp_q`  
需要改变的只有内心 U>_IYT  
9*|3E"Vr  
上面这个实验说明:一个人内心怎样看待自己,在外界他就能感受到怎样的事实。但这并非是客观事实。 %md^S |  
v0C;j (2zb  
我们一般不能直接看到自己的模样,只能通过镜子、照片,同理还有别人的眼光。一个从容的人,看到的多是平和的眼光;一个自卑的人,看到的多是歧视的眼光;一个和善的人,看到的多是友好的眼光;一个叛逆的人,看到的多是挑剔的眼光……可以说,有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。一个人若是长期抱怨自己所处的环境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。 ?JgO-.  
H_?B{We  
随时接纳当下的自己 d{yIy'+0/  
pf8O`e,Awf  
生活中,不如意的事情常有,看不惯的人常见,如果你被这些事情所扰,你就会很纠结,如果你不把它当回事,那么,你就没有烦恼。 $}nh[@  
XalJo@%-  
人是不断变化的,随时你都要准备好接纳当下的自己,而不是惦记着过去,留恋着那些美好,放不下那些遗憾。因为成长本就是一个犯错纠错的过程。这个世界上所有的事情并没有绝对的对错,没有绝对的好坏,任何事情在尘埃落定之前它都不过是头脑的一种假设,是一种概率性问题。如果你能够培养出这种思维模式,那么你将受益无穷。反之如果因为这个而不断的去怨恨自己,责备自己,跟自己过不去,那才是对自己最大的伤害。
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
知足常乐 识人随缘 与人为善 学而乐思
描述
快速回复

谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
验证问题:
正确答案:C
按"Ctrl+Enter"直接提交
上一个下一个