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遇到同样的事件，若用不同的心态去对待，则会出现不同的结果。下面讲述的两位老人就是这样的例子。 ]Uu :t
有两位生活经历和身体状况都很相似的老人，由于他们晚年的生活态度和人生观念不同，一位已谢世多年，另一位却至今健在，而且精神矍铄。 E5+-N
第一位老人事业不顺，中年时被错划为右派，4个儿女因此受到诛连而被分配到边远地区。他觉得是自己连累了孩子，对此胸中装满了“叹息与内疚”。尽管后来平反给他晋级提职、分了住房，生活条件得到了很大的改善，但他依旧整日抑郁寡欢，自责自嘲，还没等到退休就撒手人寰。 j(>~:9I`
而另一位老人虽在“文革”中饱受了批斗之苦，儿女们也都到边远山区插队并安家落户，但他心胸豁达，想得开放得下。他认为，孩子长大了就应自强，应学会独立生活，老人要尊重儿女的志向和选择。老人如今“退而不休”，在家里闲不住，养花、读书、看报、习练书法，把生活安排得井井有条，悠然自得，自寻其乐。 _no;B_m~
两种心态，两种思维方式，所产生的后果迥异。现实生活中这样的事例可谓司空见惯。环顾周围的人们，有的人心胸狭窄，心理脆弱，不能高瞻远瞩，而是回头悲叹，常被一些不顺心的往事所缠绕，以致陷入一种自责内疚之中不能自拔，久而久之可引发疾病。而有的人心地坦然，凡事都能想得开，能用积极的心态看待人生，因而活得潇洒，活得健康，活得快乐。 !!\x]$v
英国哲学家迪斯茨说过：“人生的内涵就是在各种困苦中煎熬。”生活的辩证法也告诉我们，人生是一条“曲线”，在这条曲线上，处处都会遇到挫折、失意和困窘，人人都可能有难言之苦。面对这些挥之不去的心理阴云，应该以正确的态度直面人生，放弃重负，寻求快乐。 8{f~tPY
放弃心理沉重，就是对自己的坎坷经历和多舛命运不要念念不忘、耿耿于怀；放弃心理沉重，就是对自己官场的沉浮、商海的风浪，不要去仔细 “推敲”和“咀嚼”，或责怪自己无能，或追悔昔日的失误；放弃心理沉重，就是对自己生活的困窘、理想的落空，不自嘲自讽，不垂头丧气；放弃心理沉重，就是对名利决不苛求，对日常生活中的琐碎小事不斤斤计较、纠缠不休。 Gm.sl},
放弃心理沉重，就是要用换象思维审视人生，看待自己；放弃心理沉重，就是不要再想过去的事情，把心中的烦恼忧愁，沉疴伤疤，失误过错，当做一闪即逝的烟尘和梦幻；放弃心理沉重，就是不苛求人生的完美，因为绝对的完美是一个求不尽的“圆周率”，只要自己努力、追求、付出，就是一个真正的自我。 h RFm]q
放弃心理沉重，符合人类生存规律。一位名人说得好：“从某种意义上讲，放弃比获取更接近生命的本质，因为任何人迟早总要放弃自身最宝贵的东西——生命，由此也就放弃了在其生命过程中所获得的一切。”明白了这一道理，我们就能甩掉“沉重”这个心理包袱，解开“沉重”这团心理死结。 u(Kof'p7
放弃心理沉重，才能赢得健康，才能感受人生的快意，生活才会多味，生命才会多彩。放弃心理沉重需要勇气、信心和睿智，使自己所有的优点和缺点，美丽和鄙俗，都在不经意间展现给他人和社会，从而获得坦然、快乐的“回报”。人生在世，苦乐相伴，坦途与坎坷相随，何必双眉紧锁，叫苦连天，要学会在阴云密布、寒风刺骨的天气里寻找“温暖的阳光”。 sA|!b.q
人生是多频广谱的，您不妨把生命中的苦乐都看做是一份美丽和灿烂，去爱惜，去珍视，生活才会精彩有味。该放就放，因为“沉重”绝对不是生命的终极意义，而快意人生才是生命的“旋律”。 {@7xOOAw
