边走边拾: 最美不过夕阳红
晚饭后我有到社区公园里散步的习惯,而每天老远就听到高音喇叭放出的优美旋律的音乐声,我知道,这是社区的居民们在跳广场舞。
每天晚上,只要天不下雨,夕阳还没落山,这些社区居民,尤其是60岁左右的中老年人就早早地吃过晚饭,准时在广场上放着优美的舞曲,踏着整齐的步伐,在翩翩起舞,甚至有很多小孩也有模有样地学着跳。她们整齐划一,专心致志,舒展身体,放飞心情,在优美的舞步里陶醉。说实在的,我非常羡慕她们优美的舞姿,羡慕她们有一颗年轻的心态,有热爱生活,拥抱生活的坚定信念和实际行动。
其实,我早就知道,跳广场舞通过与大家融合在一起,通过专注和专心,通过踢腿甩胳膊扭腰,不但能健美、健心、健脑、健体,锻炼身体,忘掉疲劳和烦恼,还能密切与大家的沟通,在欢声笑语中享受快乐的生活。但我总认为,一个大老爷们跳广场舞有点婆婆妈妈,还怕自己跳不好让别人笑话。所以,一直拉不开脸面,不好意思迈开腿加入到其中的行列。常常躲在一旁看她们跳,有时还悄悄地跟着学。甚至在家里,或者躲在无人的地方把手机打开,放着音乐,看着视频学跳广场舞。
通过一段时间的学习和领悟,我认为跳广场舞不像跳交谊舞、国标舞那么复杂,广场舞的动作非常简单,就是来回重复做几个动作,只要跟着音乐,踏着节拍,专注专心投入就行了。
经过“偷学”广场舞,基本掌握了跳广场舞的要领和舞步,心里有了底气。一周前,我终于加入了跳广场舞的行列。刚开始,尽管我跳的有些不熟练,胳膊、腿伸的不是很自如,很流畅,但得到了大伙们的一致肯定。说我的领悟能力强,学得快,有天赋,我知道这是大家在鼓励我,激励我坚持下去。
初步得到大家的肯定,更增添了我坚持跳广场舞的信心。从此以后,每天晚上吃过晚饭,我就早早地来到广场,音乐一起,我就专心投入,从感兴趣到喜爱,一招一式在不停的学习中逐渐熟练。而且每晚通过一个多小时的练习,感觉身体很轻松,胳膊、腿由生硬也变得很柔软,睡觉感觉很香甜。
跳广场舞的好处很多,跳广场舞现在也很流行,很风靡。“最美不过夕阳红,温馨又从容,夕阳是晚开的花,夕阳是陈年的酒……”中老年朋友们,心动不如行动,让我们一块舞起来,跳起来,跳出自信,跳出一个硬朗健康的体魄,享受人生的快乐和幸福!(曹吉祥)