zj66离线 级别: 论坛版主 UID: 40996 精华: 2 发帖: 130597 财富: 334631 鼎币 威望: 4 点 贡献值: 35 点 会员币: 0 个 好评度: 6 点 在线时间: 8235(时) 注册时间: 2018-06-08 最后登录: 2024-04-20	楼主 发表于: 2021-11-19   倒序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大 0 【美食展示111】爆炒河蚌 LF?P> 1%-   o5Y2vmz?9   F52B~@.   _Mc>W0'5@   做法： "BVdPSDBk   1.爆炒的速度一定要快，蚌肉才脆嫩，时间长了老了就嚼不动了，爆炒的时间不超过一分钟。 xMs]Hs   2.河蚌非常鲜，不要再加鸡精了。 /u`3VOn   3.装肉肉的就是河蚌壳，是上次买了特意留下当碗滴哈。 TFR(  4W   4.河蚌肉对人体有良好的的保健功效，它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用，是上好的食品和药材，利用蚌的软体部，能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物，在临床上有很大实用价值。
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ZX68离线 一沙一世界一花一天堂 风霜雨雪傲骨寒霜 细心品味感悟人生 级别: 综合论坛版主 UID: 33110 精华: 330 发帖: 137140 财富: 1072942 鼎币 威望: 112334 点 贡献值: 82 点 会员币: 0 个 好评度: 24996 点 在线时间: 4579(时) 注册时间: 2014-01-04 最后登录: 2024-01-27	沙发 发表于: 2021-11-19   只看该作者 ┊  小 中 大 "dN< i   @R:#"   f\ "`7       爆炒河蚌，河蚌肉太少。呵呵 l+ T,2sd
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有龙则灵离线 级别: 论坛版主 UID: 31680 精华: 207 发帖: 18384 财富: 1361325 鼎币 威望: 224 点 贡献值: 29 点 会员币: 2 个 好评度: 628 点 在线时间: 1073(时) 注册时间: 2013-11-27 最后登录: 2024-04-20	板凳 发表于: 2021-11-20   只看该作者 ┊  小 中 大
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