<|.M]]}j j\W+wnAgk 做法:
L-MpdC |#S!qnXB 1、五花肉清洗干净,整条放入开水中灼烫30秒;
f+)F-3 2、捞出用水冲洗,切厚块,放进开水锅中灼烫30秒;再次捞出冲洗至凉透,放进开水锅中再次灼烫30秒,捞出沥干水分;
q'W`t>2T 3、锅里放油,冷油放入桂皮、香叶和八角,小火炒出香味;
Q@M,:0+cy 4、加入五花肉一起煸炒;
`a<G7 5、五花肉煸炒至两面稍为微黄;
9m#`56G` 6、放入冰糖、草菇老抽和生抽、盐;
yJr' \( 7、翻炒均匀,让每块肉都上色;
SX;FBO(p 8、加入没过全部材料的热开水,不用盖锅盖,大火煮开,撇走泡沫;
:@pmgp 9、加入姜片和红枣,大火煮开后转小火炖煮40分钟~1小时;
s(zG.7*3n 10、大火收汁;
Yc9 M6=E^ 11、边收汁边翻炒;
;ymUMQ%;/ 12、直到酱汁浓稠,每块五花肉上都裹着酱汁即可。
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