前言 jnp6qpY{
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我有一位同学是做HR的,我们都觉得她这份工作挺好的,但她自己却很反感这份工作。 z!C4>,
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她跟我抱怨过好几次: k\&IFSp
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◆ 觉得自己是个坏人,经常帮着公司违心地压候选人的薪资 ^$+f3Z'
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◆ 是个背锅的,降薪和辞人都得揽上身 7cmr
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◆ 是个打杂的,不懂业务和技术,工作感受不到任何价值 2PP-0
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因此,每天躺在床上,一想到第二天要上班,她就忍不住刷手机,直到凌晨一两点,实在困得不行才睡去。 @z$pPo0fW
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这个做法显然不是最佳的:事情没做好,心理的痛苦也一点没减少。 >c
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那对于不喜欢的事,我们该怎么做,才更好呢? hXQg=Sj
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如果有更好的选择,比如可以选一份收入更高、心情更好的工作,那最佳对策当然就是不做这份不喜欢的工作了。 f-v ND'@
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但很多时候,我们暂时是没有更佳选择的。 W`/jz/
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比如我的这位同学,她身上有房贷的压力,每月的现金流紧张,要是一下子辞去工作,还房贷就很困难了。 !/Bw,y ri<
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那这种不喜欢,却又不得不做的事,有没有办法做得轻松一些,做得更好一些呢? ^I'Lw
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还真有。 HDSA]{:sl
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不喜欢的事分为两类: Q9eYF-+
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1、不喜欢同时必须出结果 U8WHE=Kk\h
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2、不喜欢但无需出结果 ??\*D9rCn
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我分别给你分享下应对之法。 rtYb"-&
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不喜欢同时必须出结果 #.MIW*==
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有些事我们哪怕再不喜欢,也必须做出成果来。 p;n3`aVh
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比如,你不喜欢学习,但高考必须考上一个大学,因为学历是将来应聘工作的门槛,是对父母投入学费的最好回报。 -n=$[-w
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再比如,你再不喜欢现在做的项目,但也必须成功将项目给结了,不然公司收不到客户账款,你拿不到项目提成,跟你一起做这个项目的同事也不会答应。 wv7p,9Z[
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面对这种不喜欢的事,我们只要采取下面的三个做法,就能做得更好: e}](6"t`5
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1、自我限定截止时间 As6)_8w
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2、为结果赋予更多意义 ;"d ,~nLn
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3、用好以终为始 C;d|\[7Z
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▼ 1、自我限定截止时间 Gs_*/E7,
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做不喜欢的事,最难的不是事儿本身,而是难在如何克服内心的抵触上。 Xb(CH#*{z
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一件不喜欢的事,如果要无休无止地做下去,那你的抵触情绪就很大了。 ;PfeP;z
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比如,你不喜欢吃面条,但我却顿顿给你吃面条,而且要你吃一辈子,那我估计你心理对吃面条这件事会极度厌恶。 )Y&MIJ7>@
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但如果,我跟你说,只要吃三顿面条就可以了,你的接受程度就高多了,咬咬牙也就挺过去了,甚至还能装出很喜欢吃的样子。 95.qAFB1
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为什么呢? g:3d<CS
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这是因为一旦有了截止时间,不喜欢就成了暂时的了,人的心理就更能承受了。 86;+r'3p.
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因此,碰到不喜欢同时还必须做出结果的事,就要在心里设定一个自己能接受的截止时间,将不喜欢转为暂时的感觉。 qy7hkq.uX
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像一份不喜欢的工作,还必须要做出成绩,因为要靠年终奖缓解经济压力,你就可以在心理告诉自己: b{~fVil$y
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“这份工作做到年底,老子就不干了,因此剩下的这几个月还可以好好拼一拼”。 ewb*?In
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▼ 2、给目标赋予更多意义 (l\a '3a.
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将不喜欢的事转为临时性的之后,你的接受度就高多了。 0OleO9Ua
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如果你还能给做这件事的目标,赋予更多意义的话,那么你的不喜欢将会被冲淡更多,甚至你可能还会生出一丝喜欢。 tj#=%m?8V;
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还以吃你不喜欢吃的面条为例。 .@y{)/
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如果你通过吃面条,可以拉近跟心仪对象的距离,因为ta很爱吃面条。 u/z,92mmS
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赋予了爱情意义之后,你是不是对吃面条,就没那么讨厌了呢? XHWh'G9
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因此,给不喜欢的事要出的结果,赋予更多意义后,你就更愿意干好这件事了。 Y*5Z)h
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比如,你很讨厌上学,但如果你将考上大学的意义,设定为可以跟相恋的人,在同一所学校厮守四年,那么你很可能早上5点就爬起床背单词了。 >}-~rZ
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再比如,你很不喜欢手头的工作,但如果你将这份工作的意义,设定为赚钱给家人买一所大房子,那么你很可能还会主动要求加班,抢着做很难但提成高的项目。 PYdIP\<V
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▼ 3、用好以终为始 J9g|#1G
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不喜欢同时必须出成果的事,最最关键的就是要将结果做出来,不然前面的方法就是光打雷不下雨,光开花不结果了。 /)sDnJ1r
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如何才能确保将结果做出来呢? X7e>Z)l
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这就要用好以终为始了。 A|2 <A
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所谓以终为始,就是要先从最终的成果出发,倒推出所需的步骤和资源,再按步骤做出成果。 uQ{=o]sy
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如果你能养成以终为始的做事习惯,那么你在工作、学习和生活中,做成事、取得成果的概率就会高上很多。 f_oq1 W)9
3}08RU7[!
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cN62M=**
那怎样才能做到以终为始呢?一共四步: ^gd<lo g
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wHA/b.jH
<#zwKTmK1
◆ 步骤一:明确输出成果 XFtOmY
OWqrD@
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Sbp
◆ 步骤二:倒推生成步骤 aD+0\I[x
z9^c]U U)E
Cy`26[E$S
F|,6N/;!W
◆ 步骤三:确定必要输入 v}Z9+ yRC2
[w,(EE
+yGY785b
p=2zS.
◆ 步骤四:监控每步差异 =D{B}=D\IM
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Dzo{PstM%
1)步骤一:明确输出成果 YbzM6u2
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pG(Fz0b{
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以终为始的本质,就是从“终”出发,一切的工作都是围绕“终”展开的。 RV}GK
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;{Xy`{Cg!
F{;;
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因此,以终为始的第一步就要明确清楚这个“终”到底是什么输出成果。 ;8BA~,4l
{wcO[bN
juH wHt
yE}BfU { .
以搭桥为例,这个输出成果就是用乐高积木搭出的桥。 9WOu8Ia
d`85P+Qen|
|P>|D+I0
XjxPIdX_H
明确了输出成果是什么后,如果有必要,还要将这个成果按照构成要素做分解。 uWh|C9Y!A
)9MrdVNv
F%Kp9I*
Mxo6fn6-46
比如,乐高积木搭出的桥,就可以再被分解成桥面,左立柱和右立柱。如下图所示: h!v/s=8c
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)AJ=an||5
图片 wEE2a56L-
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▲ 图1:积木桥的分解示例 I'dj.
+GYS26
W+.{4K
IJ0#iA. T
2) 步骤二:倒推生成步骤 C w%BZ
RE 9nU%!
MA$Xv`6I\
Gbn4*<N
最终要输出的成果被明确后,下一步就是要从“终”出发,倒推生成结果的步骤。 l~rb]6E
oKRFd_r +
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DKTD Z*
这本质上是一种纸面上的“预演”,在正式动手之前,按时间维度将做事步骤给分解出来,并设定好衡量每个步骤的过程指标。 "?P[9x}
L@nebT;\'
{M[~E|@D
zFywC-my@
有了这一步的纸面推演,就可以让你避免走弯路,少做很多的无用功。 , |l@j%
wYjQV?,
#sZIDn J#
1+a@k
继续以搭桥为例。 &Xv1[nByU
]rnXNn;
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J,(7.+`~#
要搭出一座桥,你必须要将左右的立柱和桥面拼接在一起。 0aogBg_@K
mL$f[
0yz~W(tsm
S7CV
w,2
立柱可能不会有现成的,因此要从一大堆的积木里找出拼接立柱所需的积木。 R]Ek}1~?
-6`;},Yr
%l]Rh/VPn?
mB`D}g$
还要从一大堆的积木里找出可用作桥面的积木。 lufeieW
]-:1se
781]THY=
\Tyf *:_F>
经过这么倒推后,用积木搭一座桥的步骤就出来了: 1Cv#nhmp
84^[/d;!
GD&htob(
第一步:找出用作桥面的积木 ZE
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C U$)QH{
e #M iaX
+I@cO&CY|
第二步:找出拼接立柱所需的积木 iDw.i"b
&\^rQi/tf
%'0&ElQ
Xu6K%]i^
第三步:拼接立柱 036[96t,F
3cixQzb}u
(sCAR=5v\
I+"
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第四步:拼接立柱和桥面 Yb6q))Y
/zT`Y=1
,Kw5Ro`I:
B.*"Xfr8
3)步骤三:确定必要输入 1"YpO"Rh
AF$\WWrB
Y\(;!o0a
ezn`
_x_?
做事的步骤生成后,我们还不能立马就去做。 $P nLG]X
4,~tl~FD
}Eh*xOta
QPs:R hV7
相较于一般顺推的做事方式,以终为始生成的步骤有个非常大的优势:你会很清楚,为了生成最终的成果,每个步骤都需要哪些输入。 [7.agI@=
CT p!di|
7$7n71o
H\#:,s {1
还以搭桥为例。 ")%r}:0
3D_"yZ
){ gAj
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倒推出搭桥的步骤后,你大致就能预估出来,搭一个桥需要7块积木:左右立柱各需要3块短积木,桥面需要1块长积木。 k. GA8=]>
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uPLErO9Es[
如下图所示: m$:&P|!'p
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图片 eFFc 9'o
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▲ 图2:搭桥所需的7块积木 J(s;$PG
6I>^Pf'ND
h1f8ktF
QDE$E.a
这两类七块积木就是搭一个桥所需的输入。 K5`Rk"s
O('Nn]wo~9
10O$'`
p3yU:q#A
知道了每个步骤所需的输入后,我们还可以继续分析下哪些是已有的,哪些还没有。 ;^ 3$kF
; )llt
G
+pp9d-n
g_q<ze
这样就可以让我们避免在不需要的或已有的内容上浪费时间和资源,而是将宝贵的时间和资源投入在必要的工作上。 cp%ii'
;GOz>pg
NY!jwb@%
iM5vrz`n
以搭桥为例,这7块积木目前我们都没有,因此都需要从一大堆乐高积木里找出来。 9 Cvn6{
X+l'bp]Ry
c1%rV`)]
_| zBUrN
4)步骤四:监控每步差异 62\&RRB
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XYfv(y
%|+E48
@cv{rr
步骤二倒推出的步骤,以及步骤三中识别的输入中,包含了我们大量的假设,在实际执行中,总会有情况与我们假设的不一样。 ST;t,
D:
&&7r+.Y
Oy_c
f*fE};
而且,在以终为始的工作方法下,你每一步的偏差都会直接导致最终结果的偏差,因此你要监控每一步的工作是否达成了预期,如果没有的话就要及时采取调整措施。 &HDP!SLS
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B7d"
M_|> kp
/k6fLn2;
我们还以搭桥为例。 6+`tn
Yc;ec9~
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你从积木堆里寻找用作桥面的长积木时,可能会发现没有足够长的积木。 e;ty !)]
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`.v(fC
s|-FH X
这时,你就要及时做调整,用两块半长的积木(下图的7和9)和一块连接的积木(下图的8),来替换原先计划里的一块长积木。 s 3r=mp{
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图片 D7?C
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▲ 图3:把一块积木替换成三块积木的桥 H%}IuHhN)
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以上就是以终为始的四大步骤,掌握了这个做事方法之后,再不喜欢的事,你也更有可能做出所需的成果。 9[Qd)%MO
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不喜欢但无需出结果 P Sx304
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有一些事,我们虽然不喜欢,却必须做出成果出来。 '2nqHX
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但还有一些我们不喜欢的事,却无需确保做出成果。 '&yeQ
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比如,你准备出国留学,但离出国还有段日子,你不想浪费时间,于是找了份临时过渡的工作。 la^
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这份工作,你并没有留下长期发展的想法,因此是否能做成什么成果,压根就无所谓。 ~<9{#uM
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再比如,公司领导层脑袋一拍,决定孵化一个新的业务,这个业务因为决策失误,铁定是失败的,但你又没有拒绝的权力,这时你随便怎么做都行。 Fn|gVR
]v 29 Rx
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Is.WZYa
0l\y.
对于这类不喜欢,但无需出结果的事,我们又该怎么办呢? %NARyz
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z/]q)`G
;<wS+4,
我给你建议的做法是两个: mpay^.(%
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d- E4~)Qy
1、为过程,而非结果工作 9NpD!A&64<
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2、利用过程,充分提升自我 D'[Uc6
pwX C
\nvAa_,
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▼ 1、为过程,而非结果工作 @QEqB_W
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这类事,因为结果压根不重要,我们如果为结果工作的话,只会进一步加剧我们不喜欢的程度,而且付出的努力也没有价值。 3f76kl(&
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就好像每天将石头从山脚推到山顶,滚下来,第二天再从山脚推到山顶一样,这种努力,除了具备自我虐待的作用外,毫无其它价值。 /VTM 9)u
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因此,我们要改变做这类事的意义,为过程而非结果工作。 XvGA|Ekf<
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如何才是为过程,而不是为结果工作呢? sz95i|@/
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就是关注过程带给你的价值,而无需在意结果如何。 <vc`^Q&4B
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+a+`Z>
比如,当前这份工作你并不喜欢,你只是为了不出现职业空白或失业暂时做着,有更好的选择就会立刻放弃。 Ob<W/-%5tH
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那你就可以利用这个工作环境,实践一些你想掌握的核心方法,反正好好做是一天,瞎混也是一天,为何不好好做好过程,积累下份工作所需的能力和经验呢? 3Rv7Qx
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这种关注过程的做法,做什么事以及最终结果如何都不重要,重要的是,你是不是通过做这个事,掌握了该掌握的方法。 nBLj [
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▼ 2、利用过程,充分提升自我 rR{,)fX;
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现在我们清楚了“关注过程,而非结果“的意义了,那么具体如何做,才能在过程中收获更多,提升更多呢? !.X.tc
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lC?Icn|o
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一个核心的方法就是做到“框架先行”。 {I1~-8
G*8GGWB^a
X" R<J#4
}iN2KeLAF
利用过程提升自我的本质,其实就是积累可迁移的经验,让当前积累的经验可复用到下一件事情上。 9@VO+E$7L
3.R#&Zxt
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而组织成结构良好的框架,则是实现知识和技能迁移的关键。 d]v+mVAyE
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i76 Yo5
比如,我是一个很腼腆的人,特别不喜欢跟人打交道。 ?pGkk=,KB
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woOy*)@
但作为一名新媒体运营,我有时又不得不做跟人谈判的事。 z4U9n'{
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既然无论做得好还是做得坏,我都要经历一轮心理挣扎,那我何不利用好这个过程,锻炼下自己的谈判能力呢。 Q=cQLf;/'
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C;B}3g&
Xa9TS"
不然,这个心理挣扎的痛苦不就白受了吗? d+L#t
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Cpl;vQ
]`=X'fED
因此,我在跟人做商务谈判前,则会先构建一个合作谈判的框架“谈判准备→开始谈判→谈判结束”,如下图: ?/#}ZZK^
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=!MY4&YX
图片 P>QpvSd_#
▲ 谈判框架部分截图 %"$@%"8;3
Yx d X#3
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b'@we0V@S
构建了这个框架后,我跟人做商务谈判,就可以按照这个框架来了。 C*6S@4k
IO$z%r7
b`mj_b
*JCQu0
这么框架先行后,一是事情可以进展得更顺利,二是我的关注点就是这个框架用得如何,而不是谈判这件我不喜欢的事做得如何了。 E8}+k o
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D^F{uDlb
s4= "kT]
而且,每次谈判完,我都可以及时将新的经验沉淀下来,这样做多了后,我的谈判水平不知不觉就提高了好多。 0Fr1Ku!
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虽然这个过程中,王世民老师承担了损失,因为一些该谈成的合作被我谈砸了。 LJzH"K[Gg6
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C!{
"E=j|q
Pt< s* (
但于我而言,哪怕从不喜欢的事情中,我也获得了提升,感受到了自我提升的快乐,后续能给公司做出的贡献也会更大。 JcO08n
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~4,I7c7
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总结 Y;J *4k]
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如果有更佳选择,对于不喜欢的事,我强烈建议你别做就行了。 o@E/r.uK
-7-['fX
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p#d+>7
因为做这样的事,既伤身又伤心。 xBnbF[
Zf*r2t1&P
ZFh+x@
%i{;r35M;9
不过人生很无奈,很多时候,哪怕是不喜欢的事,我们也不得不做,毕竟为了生存,我们总是要恰饭的。 N]/!mo?
|I8Mk.Z=FA
@]CF&: P A
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F}3At
但如果因为是不喜欢的事,我们就瞎做,那这个做法就大大错了。 Fw4*
8Z#j7)G
sYbH|}
?h\mk0[
因为,这种做法,你罪一点没少受,甚至可能还更痛苦了,却毫无受益。 MFit|C
wOgE|n
S9sR#
OJ>.-"
如果你能用我给你建议的方法,不仅痛苦更少,受益还更多。 Bn wzcl
ik1tidw
eOlKbJU
|?m` xO
1、对不喜欢同时必须出结果的事 tOdT[&
/ONV5IkPy
:Waox"#=g
"&YYO#YO
◆ 限定截止时间,给痛苦一个终点 8|1^|B(l
Eh8Pwt7C@
2h~-
f?fKhu2
◆ 给目标赋予意义,冲淡不喜欢的情绪 .q`{Dgc~
#G^A-yjn
+54aO
Tt# bg1
◆ 以终为始,锁定结果去做事 ;I6s-moq_
J@"utY6N
Xg<[fwW
~fN%WZ;_
2、对不喜欢但无需出结果的事 UV7%4xM5v
PK6iY7Qp)
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~XM[>M\qB
◆ 改变做事意义,为过程而非结果工作 8}p8r|d!ls
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- Xupq/[,
Rhgj&4
◆ 做事过程中框架先行,利用过程,充分提升自我。 h,t|V}Wb
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学会了对上面两类不喜欢事情的应对之法,我坚信,你的人生一定快乐很多,你的成功概率也会更高。 t={0(