别让“职业紧张”透支人的生命健康
“一钻进格子间，我就胸闷头疼，喘不上气。”陆丹宁曾是知名媒体编辑，拿着不菲的薪水，近期却因压力过大选择离职。“电脑一盯就是一整天，加班到凌晨是常态，生物钟也乱了套，不吃助眠药很难入睡，失眠久了整个人都很焦躁。”失眠、抑郁、内分泌紊乱、心血管疾病……如果你在工作压力下感到身心不适，很可能是“职业紧张”在作怪。（1月29日《工人日报》）
不可否认，在当前就业岗位竞争压力持续加大的情况下，造成“职业紧张”的因素固然有很多。但是，笔者认为，归根结底还需要劳动者保持“我的健康我做主”工作常态。因为在任何情况下，没有人的健康，一切都无从谈起。
通常来讲，人在职场，身不由己。面对堆积如山的工作任务，又要限时限量完成，此时造成心理压抑，心情紧张。工作起来白加黑、五加二，甚至没日没夜通宵达旦干也难以应对。这样透支身体健康，久而久之，各种疾病缠身，甚至有的还发生过劳死。不过，在笔者看来，劳动者若要摆脱“职业紧张”关键还在自己观念转变，要清楚认识到健康的重要性和必要性。
笔者认为，“职业紧张”既有内在的能力和水平不足所造成的工作加班加点，劳神费力，又有管理层面上的“鞭打快牛”催促大干快上，敢工期、交任务。于此来讲，不同的工作姿态就会造就不同工作的心态。俗话说：量体裁衣，看菜吃饭。珍爱生命、珍惜健康的人在选择职业时，通常都会考虑与自己的能力和水平相匹配的职业；而对于一心只想追逐名和利而不顾自己生命健康的人，在选择职业时，就好一些富有挑战性的工作岗位。殊不知，再好的身板也经不住长年累月的健康透支。当身体向你发出警报时，你才如梦初醒，可能就为时已晚了。
所以说，别让“职业紧张”透支人的生命健康。一方面，有关部门要善于在职场实地观察，看看有哪些行业和岗位属于极度“职业紧张”人群，要及时跟踪提醒和给予人文关怀；另一方面，劳动者要把身体健康牢牢地掌握在自己手里，千万不能等到健康严重透支后，才后知后觉急于补救。
