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成年人的生活,辛苦是常态,但比起身累,我们更怕的是心累。 X_!$Pk7ma
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那种感受不到快乐与美好的心情,往往最令人压抑。 .Map
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这种时候,与其把希望寄托在别人身上,不如学会取悦自己。 a^x
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正如有句话所说:生活就是没事找点自己的兴趣所在,自己哄着自己开心。 5 Af?Yxv
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可以是听一段喜欢的音乐,吃一顿喜欢的美食,或是奔赴一场期待已久的旅行。 uAQg"j
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与其总是感叹生活不易,不如努力给生活加点糖。然后告诉自己,今天的日子,果然又是甜的。 G-sa
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要尝试脸上挂满微笑,微笑只是一种表情,但它有时候却比语言更有力量。因为当你笑起来的时候,不仅可以感染别人,还可以疗愈自己。 %WmZ ]@M
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笑容灿烂,才能赶走沮丧。有句话说得特别好:用你的微笑改变世界,不要让世界改变你的微笑。 %27G 2^1
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越是遭遇不如意,越是提醒自己,做好表情管理,别把沮丧失意写在脸上。 >LCjtm\
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生活就像一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。学会用微笑面对难关,化解难题,你会发现,爱笑的人,运气真的都不会太差。 >7W"giWP
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很多人在心情不好的时候,都习惯于把丧气话挂在嘴边。 +
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殊不知,你说什么样的话,就会成为什么样的人。 i'9eKO
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总是说一些自我否定的言语,等同于,是在不断地对自己做负面的心理暗示。 %va[jJ
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时间久了,只会让你的心态变得越来越消极悲观。 HN^w'I'bp
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谁的生活都会有不如意之时,而聪明的人,懂得给自己加油鼓劲。 Km%8Yw0+
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良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。 Wl?<c
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多使用积极阳光的语言,多说正能量的话,才能予己以信心,也予人以温暖。 Scf.4~H 0
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