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主题 : 锻炼过度还能勾起牙痛?是真的
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楼主 发表于: 2022-05-23  
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锻炼过度还能勾起牙痛?是真的

管理提醒: 本帖被 dongzi 执行加亮操作(2022-05-23)
俗话说:“牙痛不是病,痛起来真要命。”牙痛发作会让人难以咀嚼、说话、集中注意力,甚至在晚上难以入睡。喝凉水、嚼花椒、吃止疼片……殊不知,生扛着只会让潜在的问题加重,未经治疗的牙痛最终可能导致牙齿脱落。 b7;`A~{9v  
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美国《健康杂志》网站总结了牙痛的一些原因。对号入座,亡羊补牢,在牙痛变严重之前积极治疗更容易解决。 B'sgCU  
R)}ab{A  
原因1:龋齿 pgNyLgN  
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它是指牙齿被腐蚀出了一个洞。龋齿最初可能不会表现出任何症状,但最终会导致牙痛,特别是如果牙洞变得非常大,靠近牙齿内的神经。 +Wgp~$o4  
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严重的龋齿通常会引起剧烈的疼痛,足以让人醒来,躺下时疼痛会加重。症状轻微的龋齿很容易被忽视,但当病人无法忍受疼痛时,就需要做牙根管治疗了。 :g@H=W  
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原因2:锻炼过度 NHI(}Ea|]  
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锻炼对身心健康有益处,但它会伤害到牙齿吗?发表在《斯堪的纳维亚体育医学与科学杂志》上的一项研究指出,的确有这种可能性。研究人员发现,与不锻炼的人相比,进行耐力训练的铁人三项运动员牙齿被侵蚀的风险更大。他们每周锻炼的时间越长,就越有可能有多颗龋齿。牙医推测这与他们的唾液分泌量减少有关。 y$-;6zk\]  
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唾液有90%以上的成分是水,通过嘴呼出口腔。口腔干燥会面临龋齿的风险,细菌适合在这种环境中茁壮成长。如果你经常进行长时间的剧烈训练,出汗量很多,呼吸沉重,就会造成水分不足,引起牙痛。 x$p_mWC  
M`m-@z  
原因3:填充物脱落 DNYJR]>  
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如果对该区域施加过多的力,或者材料破裂,龋齿中的填充物就会脱落。在填充物周围或下方的腐烂也会导致破损。有些病人甚至没感觉到填充物脱落,直到他们咬了食物才有感觉。当他们咀嚼时,食物会被推到这个区域,填补到空洞里,造成压力。这个区域也会对冷热酸甜敏感。 "}/$xOl"  
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原因4:脓肿 :`U@b 6  
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当食物颗粒夹在牙齿之间,而你继续咀嚼时,会把食物推入牙龈。随着时间的推移,这就会造成炎症和疼痛。它可以沿着牙龈线引发脓肿,在那里残留的食物和碎片腐烂,滋生感染。你可能会注意到脓肿的部位有肿胀,甚至有脓液。 xcf`i:\  
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越早治疗效果就越好,因为未经治疗的脓肿会导致牙龈疾病。每天用牙线清理牙齿能解决这个问题。 `Ckx~'1M:  
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原因5:压力大时咬紧下巴 W.67};',  
A!xx#+M  
磨牙或咬紧下巴而造成的牙痛是整体性的,或者至少是下巴的一侧,而不是特定的某颗牙齿。即使你不在夜间磨牙,也有可能在白天咬紧牙关。这是一种很常见的应激反应,最简单的方法就是反复深呼吸,这样做能帮助面部肌肉放松。 '#Yqs/V  
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原因6:颞下颌关节紊乱 }wY6^JF  
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颞下颌关节接着头的侧面和下巴,它能让人打哈欠、咀嚼和说话。这个关节的功能障碍会导致颌骨疼痛,感觉很像牙痛。这种疼痛的感觉类似于磨牙或咬紧牙关的疼痛,但它位于耳朵附近。 :U>[*zE4&  
St`3Z/|h  
原因7:鼻窦炎发作 M9*#8>  
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如果你在患感冒或花粉热季节时牙齿疼痛,可能与鼻窦有关。鼻窦的底部就位于牙齿的顶部。鼻窦里充满了黏液会造成牙齿上方疼痛 Ng=_#<  
0 rge]w.X  
判断牙痛是否与鼻窦有关的常见方法:疼痛并不仅仅局限于一颗牙齿。如果鼻窦炎引起的,该区域的好几颗牙齿会很敏感。在这种情况下,最好的办法是清除感染。(来源:北京青年报)
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沙发 发表于: 2022-05-23  
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