kvzGI>H: TNA?fm 做法:
1rr\l` 1):肉用清水浸泡4小时以泡出多余血水(途中换水)。
f\W1u#;u) D0(%{S^ _E[zYSo` 2):将调料用料包包好备用。
$YM>HZe- GZ.Fq OC$Y8Ofr 3):五花肉热水下锅,撇净少量浮沫。
pg\Ylk"T Q3t9J"=1g ##gq{hgjb$ 4):下入所有调料(盐分两次放,开始时2克,炖煮1个半小时后放剩余的)
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J1waiOh 5):转小火炖煮约2小时左右,炖煮软烂入味制作完成。
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