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主题 : 让自己越活越好的8个习惯
ttsjzzy离线
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楼主 发表于: 2023-01-18  
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让自己越活越好的8个习惯

每天保持微笑
TH%Qhv\]  
生活中可能会有一些不如意的事,沮丧时不妨对自己说一句“要微笑”“加油,你是最棒的”。 zJq~!#pZ  
j8v8uZ;x  
积极的心理暗示可以给你带来巨大的能量。 Q:2>}QgX}  
U$O\f18  
带着一颗火热的心去拥抱生活,生活也会回馈你一份美好。 tqz3zIQ  
3+)J @(a  
多做喜欢的事
? ^0:3$La  
喜欢读书,就抽空多读几本;喜欢烹饪,寻个周末多做几道;喜欢花草,就去花卉市场多捧几把带回家...... Z)I+@2  
29;?I3< *  
只有多做自己喜欢的事,一个人心里的满足感才容易被填满。 G?L HmTHg  
q$0*b]=E  
不管在什么年纪,都会有磨人的烦心事。不用都放在心里,多做自己喜欢的事,你会发现生活多么明朗可爱。 .p<:II:6  
nD_GL  
定期整理
|U:k,YH  
定期整理,不仅可以让生活更加有序,也能让人在干净整洁的环境中,心情更加愉悦。 r<9Iof4  
j@n)kPo,1  
叠好被子、擦干净桌子、扫干净地、插一束花……  L O}@dL  
f}o\*|k_|  
给自己营造一个整洁舒适的环境,不仅能改变生活状态,也能改变心理状态。 td(li.,  
>~''&vdsk\  
日常多说谢谢
AHD=<7Rs  
无论与谁相处,都经常说“谢谢”。 ]0Y4U7W  
,82S=N5V!  
一句“谢谢”简单却真挚,帮助的人听到这一声,心是暖暖的;被帮助的人说一声,心是热热的。 52@C9Q,  
]i|h(>QWP  
有些时候,不经意的一句感谢,也许能给别人带去一整天的好心情。 rJ`!:f  
p)KheLiZ  
不吝啬夸奖
&y\prip  
生活中,得到别人的认同是件开心的事,同样地,认同别人也很重要。 Gw}%{=D9  
n<Z({\9&H  
有人曾说:“生活真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天,自己也成为一个小太阳,去温暖别人。” tIWmp30S  
|6.l7u ?d  
发自内心去表达对他人的欣赏,而欣赏是会相互传递的。 GSoX<*i  
RVZ")Z(  
享受独处
$h+1u$po  
有人问:“为什么我们与每个人相处都很好,可还是会不快乐?” .T}Wdn g  
QVv#fy1"6  
原因很简单,因为你有时只考虑如何变得合群、如何更受大家欢迎,却忽略了最重要的一点:如何与自己好好相处。 P}Gj %4/G  
M,j U}yD3  
一个人,也要学会享受独处的快乐。比如,散步、听音乐、看电影、读书...... %:M ^4~dc  
${<%" hR$  
这些独处时让自己更充实的事,会让你过得更舒服。 W =D4r  
6|gCuT4  
保持平常心
sfpZc7  
人生会有高光瞬间,也会有低谷时刻。 Q)~aiI0  
b:U$x20n$  
别因为小有所成,就急着沾沾自喜;也别因为偶有求而不得,就灰心丧气。 t;|@o\  
Xc =Y  
戒骄戒满,修得一颗平常心,人生才处处是风景。  MU($|hwiL  
KN^=i5K+Y  
健康意识常在
qEyyT[:  
健康的身体,是一个人应对生活的底气。你今天在健康上投入的精力越多,明天的幸福指数就会越高。 Z_LFIz*c  
^P[e1?SZG  
定期体检,这一项要常记在心。自己的健康,要自己把控。 PIJr{6B/PA  
K%,2=.  
生活中,健康意识常在,才能越活越好。 4.k0<  
4)S,3G  
来源:人民日报夜读
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ttsjzzy离线
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沙发 发表于: 2023-01-18  
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草地兔离线
和光同尘
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