统计排行幸运大转盘每日签到社区服务会员列表最新帖子精华区博客帮助
主题 : 花果药茶 春日醒神
dongzi离线
诗化的语言,使你看出来:我依旧是少年。
级别: 管理员

UID: 2170
精华: 49
发帖: 134511
财富: 1284783 鼎币
威望: 77 点
贡献值: 206 点
会员币: 3 个
好评度: 216 点
在线时间: 8498(时)
注册时间: 2008-02-02
最后登录: 2024-03-28
楼主 发表于: 2023-03-24  
0

花果药茶 春日醒神


*>Om3[D  
春天易困乏,很多人都会选择喝茶来提神醒脑。该怎么根据个人体质选择花果药茶的种类呢? /kNr5s  
:'.-*Ew  
易郁闷—— ka"jv"z  
g/JAr<  
玫瑰花、茉莉花 -+?0|>Nh  
qH"0?<$9  
春天易春困,对于容易情绪郁闷、精神紧张的人来说,春季可选择多喝玫瑰花、茉莉花等茶。 Gz ^g!N[  
24|:VxO  
玫瑰花茶性微温,并含有丰富的维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,尤其适宜春季饮用。 kD"dZQx  
wBCnP  
茉莉花茶不仅香味诱人,还有驱除寒气的功能,在初春可以一解身上的寒气,还可以振奋精神、消除春困。另外,喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。 U3A>#EV  
sHh2>f@x$  
易上火—— gy~M]u{  
:n>:*e@w%  
金银花茶、菊花茶 r\_aux^z  
o<T>G{XYB  
春季同时是流感的高发季节,对于容易上火的人,可以选用金银花茶、菊花茶等。 dI'C[.zp[  
'Y>!xm   
金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。 u4fTC})4{C  
vjbot^W9  
菊花茶不仅有清肝明目的作用,而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能,能有效排除体内毒素,增强抵抗力,春天是万物始发之际,人体也有可能阳气过剩,所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。但需要注意的是:这两种茶虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。 6 U# C  
5C{X$7u  
痰湿重—— 0.&gm@A~c$  
@AVx4,!>[  
陈皮茶 VJuPC  
T73saeN  
春季也是一个湿气弥漫的季节,对于痰湿较重的人,可选用陈皮茶。 xI_WkoI  
/rJvw   
陈皮既能祛湿养颜、止咳化痰,又能滋养脾胃,促进肠胃的蠕动和消化,改善胃痛腹泻等情况,缓解身体不适。但需要注意的是:陈皮性味辛温、偏燥,因而不适宜体质阴虚的人服食,否则会加重燥热,从而难以入睡。 9.PY49|  
;41s&~eR  
此外,陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)基础上的。如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮,以免加重病情。 $3"0w   
 Zp]Bs  
药茶推荐 t_P1a0Zu  
3/]J i^+  
1.党参玫瑰花陈皮茶 !A!zG)Ue<  
uA\A4  
做法:党参10克,玫瑰花3克,陈皮3克。上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3至5分钟即成。 c S{l2}E  
iHQFieZ.E  
功效:疏肝理气,健脾祛湿。 h_y<A@[P}  
ChGwG.-%L  
2.杞菊养肝乌龙茶 h-!(O^M  
eYR/kZ %<  
做法:菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶10克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。 ZOS{F_2.  
5p"*n kF  
功效:疏风明目,滋养肝肾。 0nhsjN}v  
" P0o)g+{  
3.陈皮茯苓茶 z36nyo  
GpxGDN3?  
做法:茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放入保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。 d5sG t#   
BWw7o{d  
功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。 PS \QbA  
EA?:GtH  
陈辉(据《羊城晚报》)
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
知足常乐 识人随缘 与人为善 学而乐思
描述
快速回复

谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
验证问题:
正确答案:许振超
按"Ctrl+Enter"直接提交
上一个下一个