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    主题 : 你的卫生习惯真的卫生吗?
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    楼主 发表于: 2016-03-03  
    0

    你的卫生习惯真的卫生吗?

    生活中有一些习惯,貌似卫生,实际上并不卫生,不仅不能保证身体健康,反而对身体有害。然而需要注意的事,这些不卫生的习惯大多数人竟然不知道,甚至习以为常地每日必做。 [P~6O>a5p  
      饮食篇 !kCMw%[  
      卫生纸擦拭餐具、水果 xuBXOr4"P  
      国家质检部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量细菌,很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。就像开水烫碗筷一样,再用力地擦拭也只是图个心理安慰而已! n.9k<  
      用纱罩罩食物 Z9P rw/8P  
      防蝇用的纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落到食物上,但会停留在纱罩上面,虽然挡住了苍蝇对食物的进一步“亲密接触”,但其实苍蝇仍会在纱罩上留下带有病菌的虫卵,就在你不经意的时候,这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。 74f3a|vx/  
      用酒消毒碗筷 OSP#FjH  
      有人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的,也是图个心理安慰就好。 j7r!N^  
      将水果烂的部分削掉再吃 &XG k  
      有些人吃水果时,碰到水果烂了一部分,就把霉变腐烂掉的部分削掉再吃,以为这样就卫生干净了。实际上,即使把水果烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。 Cwo(%Wc  
      生活篇 >JdA,i}1  
      热水沐浴时间过长 +!_?f'kv`  
      在自来水中,氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质,由于在冰浴时水滴有更多的机会和空气接触,从而使这两种有害物质释放很多。据收集到的数据显示,若用热水盆浴,只有25%的氯仿和40%的三氯化烯释放到空气中;而用热水沐浴,释放到空气中的氯仿就要达到50%,三氯化烯高达80%。 ;/tZsE{  
      起床就叠被子 2hB';Dv  
      人每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了生存环境,对身体不利。正确的方法是,起床以后先把被子翻过来,摊晾10分钟再叠起来,有条件的时候,最好每周都把被子晾晒一次。 !%w#h0(b  
      饭后立即刷牙 e|Ip7`  
      吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。 g~q+a-  
      认为刮掉腋毛就能减少流汗 X`xI~&t_  
      刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。 z^(6>U ?  
      用洗衣机洗内衣 ;=rMIi  
      如果内裤沾有约0.1克大便,一件内裤就可能导致水中大肠杆菌增加1亿个,容易导致衣物交叉传染以及病菌滞留洗衣机内,造成循环传染。因此,内衣要单独用开水烫洗,每次洗完衣物要清理洗衣机。 m]g"]U:  
      冲马桶不盖盖子 %y@iA91K  
      不盖盖子时,水雾的喷溅距离可达到6英尺(约合1.83米),导致粪便“飞”入空气中,很容易污染周围物品。 /t "p^9!^  
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    沙发 发表于: 2016-03-06  

    走自己的路,记住今天的感动,迎接明天明媚的阳光!
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