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主题 : 外调内养 远离季节性皮肤瘙痒
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楼主 发表于: 2016-09-08  
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外调内养 远离季节性皮肤瘙痒

秋季皮肤经常瘙痒难耐,越挠越痒,越痒越挠,最终只会是皮肤损伤越来越严重。明明没有患上皮肤病,为何就是痒呢?面对秋季的这种皮肤瘙痒,该如何是好?对此,下面我们就一起来了解下吧! : H0+}=  
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秋季为何这么容易皮肤瘙痒? `N]!-=o  
t' o:aI  
皮肤瘙痒症也是秋季常见的皮肤病,分为全身性瘙痒病和局部性瘙痒病两种。全身性瘙痒常为阵发性,尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈,长期不得安眠,会有头晕,精神忧郁,食欲不振等神经衰弱症状;局部性瘙痒病发生于身体的某一部位,以肛门、阴囊及女阴等部位最为多见。 E5/-?(N  
|Q?IV5%$  
当气候转凉后,为减少能量的消耗,人体的新陈代谢也随之减少,毛孔紧闭,随着分泌物、排泄物的减少,皮肤表面上的油分也跟着减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。因此,更容易发生瘙痒。另外,再加上一些外部的刺激,如洗衣粉等,瘙痒就更容易发生了。 w8%<O^wN,  
1|q$Wn:*  
如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更干燥,因此这种疾病多发于老年人。对于患有这种瘙痒症,且每逢换季时节病情就较重的患者。 )$]_;JFr  
uIiE,.Uu}  
外调内养 远离季节性皮肤瘙痒 v<HhB.t.  
t+|c)"\5h  
1、外调:补水保湿 (kK6=Mrf  
^8ZVB.Fv  
皮肤干燥瘙痒者,日常要做好预防性补水。天气寒冷,多数人户外活动减少,不少人不到口渴都不爱喝水,这种习惯要及时纠正。除了喝水,皮肤比较干燥的人还可适当做点针对性的保湿护理,干燥部位每天可涂多一两次保湿润肤液。 J-au{eP^  
#t>w)`bA-  
另外,如果天气干燥,没有运动流汗,可适当减少洗澡次数。特别是皮肤有干痒症的中老年人,更不要天天洗澡甚至使劲搓身。洗澡时,水温不要太烫,选择沐浴 液应尽量以温和中性为主。浴后可适当用橄榄油、甘油、蛤蜊油、尿素软膏等油性护肤膏剂涂抹患处,改善皮肤因冬天代谢下降、油脂分泌少的情况。 GxuFO5wz  
sFT-aLpL@V  
而在衣着方面,注意保暖,尽量少让皮肤暴露在外。贴身衣物最好选纯棉质地的,减少静电产生。 R%"wf   
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沙发 发表于: 2016-09-08  
2、内养:滋阴润燥 `$ql>k-6C  
<w}YD @(f  
很多人喜欢在冬季进补,查旭山提醒说,进补也要根据个体情况而定。像皮肤容易出现干燥瘙痒症状的中老年人,鱼虾海鲜以及牛羊肉等发物以及辛辣的菜肴则要适当忌口。另外,可在医生的指导下通过药膳来调理: MRMsw NQ  
J'G 6Z7  
四物汤:由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成,是中医补血的经典方。可取当归10克,白芍10克,用排骨或鸡煲汤食用,有助于养血润燥。 GKTrf\"c  
b*+Od8r  
沙参麦冬饮:由沙参、麦冬、桑叶、甘草等组成。若用于煲汤,可取沙参、麦冬各15克,用排骨或鸡一起煲汤食用,有助于养阴润肺。 /U4F\pZl  
屈联西离线
2015.1.28跟QY无关
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板凳 发表于: 2016-09-09  
感谢分享,白老师辛苦了! h r9rI  
      
世界以痛吻我,要我回报以歌。
The world kissed me with the sadness,for singing by me in return.
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地板 发表于: 2016-09-10  
感谢屈老师支持!
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地下室 发表于: 2016-09-10  
屈老师辛苦了
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5楼 发表于: 2016-09-10  
祝屈老师周未愉快!
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谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
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