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主题 : 小儿便秘,吃点杏仁粳米粥
煤缘离线
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楼主 发表于: 2016-10-24  
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小儿便秘,吃点杏仁粳米粥

管理提醒: 本帖被 煤缘 执行加亮操作(2016-10-24)
 中医认为,杏仁分为甜杏仁(又名南杏仁,多作食用)及苦杏仁(又名北杏仁,多作药用)两种。甜杏仁偏于滋润,苦杏仁能止咳平喘,润肠通便。 Z*Sa%yf  
_1s\ztDpw  
  当小儿便秘时,不妨吃点杏仁粳米粥。做法:粳米50克,苦杏仁10克,白糖适量。将杏仁洗净去皮,用纱布包裹,洗净粳米,一起入锅内,加水同煮,待粥汁黏稠时,取出杏仁,用白糖调味即成。其米糠层的粗纤维分子,有助于小儿胃肠蠕动,再加上杏仁的作用,不仅对胃病、便秘等疗效很好,还能提高小儿自身免疫功能。 %Fh*$gzh*5  
Y7|R vLWoP  
  但脾虚便溏,阴虚阳亢者忌用,也不宜过量,过量可致中毒(用杏树皮或树根30~60克煎服可解)。
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羊君离线
党员领导干部除了素质高、为民服务意识强外,工作上还应该雷厉风
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沙发 发表于: 2016-10-25  
回 楼主(煤缘) 的帖子
感谢白老师的精彩分享! 
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板凳 发表于: 2016-10-25  
前来学习!前来支持!  
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煤缘财富+12016-10-26-
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地板 发表于: 2016-10-26  
感谢羊君老师的鼓励和支持!
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地下室 发表于: 2016-10-26  
羊君老师太给力了!
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5楼 发表于: 2016-10-26  
问好羊君老师!
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6楼 发表于: 2016-10-26  
感谢白老师带来精彩分享,老师辛苦了 -6 WjYJx  
走自己的路,记住今天的感动,迎接明天明媚的阳光!
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7楼 发表于: 2016-10-26  
4?+K:e #F  
看帖是享受,回帖是美德
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8楼 发表于: 2016-10-26  
  
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9楼 发表于: 2016-10-26  
感谢李老师的鼓励和支持!
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