统计排行幸运大转盘每日签到社区服务会员列表最新帖子精华区博客帮助
主题 : 食贵平常
级别: 800米会员
UID: 35576
精华: 26
发帖: 799
财富: 14188 鼎币
威望: 26 点
贡献值: 57 点
会员币: 0 个
好评度: 72 点
在线时间: 141(时)
注册时间: 2014-05-20
最后登录: 2018-02-24
楼主 发表于: 2017-04-28  

食贵平常

食贵平常
杨军

随着生活水平的日益提高,人们对饮食与健康的关注也提到了生活的首要地位。为了健康,有的人在吃上投入了相当多的时间与财力。人们大量、长时间地购买和食用价格不菲的高档营养品、补品,可并没有一例令人信服的疗效出现。相反,因为滥用营养品、补品而发生意外的事例却频繁发生。有人说,寿在薄养,食贵平常,此话不无道理。
生活的好转导致了一些人常年肉山酒海、人参阿胶不断地补,无论什么样的体质也受不了。俗话说“萝卜白菜,健康无害”、“萝卜白菜保平安,久蓄甘厚必成毒。”一位朋友每饭必豆,每菜必藻(海带类),芹菜叶、萝卜缨、菠菜根、茄子皮都能成菜,既省了钱,又健了身。专家认为,我们平时有些人不屑或者说不爱吃蔬菜、素食,殊不知这种平常饭食常吃即可防止肥胖、心血管硬化、高血压、心脏病等。
食物的营养与滋补作用不能以价格的贵贱来衡量,而要以其所含维生素、微量元素的高低为取舍。吃遍山珍海味、飞禽走兽的人,一方面是有几个臭钱显摆,另一方面则是破坏了自身的机体平衡。久之则丛生疾患也就不足为怪了。
食贵平常,贵在食物的营养价值。因此,为了健康,我们还是多吃些最不起眼的平常饭食吧。
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
关键词: 价格 价值
羊君离线
党员领导干部除了素质高、为民服务意识强外,工作上还应该雷厉风
级别: 论坛版主

UID: 33891
精华: 54
发帖: 144148
财富: 809769 鼎币
威望: 63 点
贡献值: 260 点
会员币: 2 个
好评度: 181 点
在线时间: 4593(时)
注册时间: 2014-02-21
最后登录: 2019-10-17
沙发 发表于: 2017-04-29  
学习!问好老师!劳动节快乐!
我就是我
描述
快速回复

谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
验证问题:
正确答案:8
按"Ctrl+Enter"直接提交
上一个下一个