/jjW/lr 身心健康坚持锻炼:每天按摩,做保健操,打太极拳,步行3公里。
#7-kL7 MK] 近四年登上四座高山:邢台大峡谷山,山西通天峡山和河南宝泉山、秋沟山。今年4月15日参加了“美丽河北行•万人健步走”
活动,参加人数3000人,我年龄大,走完了绕广府古城12里路程,并领了获奖证书。
,#P,B;r~ 二、与时俱进:
&Hlm{FHU 1、拍摄邯郸巨变
k%Ma4_Z 从2009年春至今,九年时间拍摄邯郸巨变照片多达一万余张。步行累计一万余里。装订成册的有《邯郸文化艺术中心》(730余张)、《丛台广场》、《火车站改造》、《
高铁车站》、《支漳河改造》、《滏阳河通航》、《烈士陵园大修缮》、《修路架桥》等重大工程修建过程。还有《从两街蝶变看邯郸
发展》、《绿美邯郸》、《全国美景摄影》及《邯郸二中变迁摄影》等十几个影集。
<m Ju v 2、写回忆录
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回忆录《一生拾零》已写了11本,约有近四十万字,还有上千张照片。
*w'q 3、编写了一本《图说邯郸成语典故》图片150余张,文字约6万余字。
Q3NPwM 4、临摹伟人为烈士陵园题词一本,共50余幅。
DnG/ n 三、家和子孝
&O+sK4P 我有六个儿女,全家共52口人,四世同堂。人人奉公守法,孝敬父母,是一个团结和睦的大家庭。我的做法是:
f!M[awj% 身教重于言教我与老伴结婚已61年了,从未吵闹过。我们都孝敬父母,给子女树立榜样,孝敬父母已成为我们的家风,代代相传。
|8DH4*y! 言教不可缺少常给儿女上法治、新二十四史课,将其编为顺口溜或拟题解答,凡能够答正确者,给予适当奖励。
Z^'?|qFj! 奖励为主、批评为辅凡是做得好的予以奖励,儿子星亮,侯萍被评为全国省先进,分别给与400元,300元的奖励。女儿星霞,女婿光宇分别评为单位先进,给100元奖励。对个别做得不太好的,不指名批评,望其改之。
&J lpA<^s; 这样一来,家和同心。儿女都很孝敬父母。星期天相聚,拉拉家常,打打麻将,其乐融融。每逢父母生日,全家都来祝贺。买衣,买食,买穿,祝父母
快乐长寿。我爱旅游,儿子星亮和儿媳侯萍带我到泰山,
扬州,西柏坡,华东五市,山西平遥等地去旅游,让我开心高兴。
J8GXI :y 2015年春节期间,全家51口聚集邯郸,照了全家福,邯郸电视台记者跟踪采访拍照,大年初七,邯郸电视台«邯郸新闻»栏目予以播放。
gqP-E 乐与助人1、为他人义务拍照:首先为年迈、残疾者拍照,约40余张。为让座者拍照40张,为婚庆、祝寿者拍照150张。为节目演出者拍照120余张。很多人愿为喜庆拍照,不愿为丧事服务。我却为殡葬拍照最多,五次拍照450余张。
o273|* 2、给让座人发感谢卡:从2007年至今,凡在公交车上为老者让座的人,我都给他一张感谢卡,已发放1700余张。市晚报、电台及电视台都做多次报道。«快乐老人报»也曾报道。
}@rg5$W 热心公益1、深入基层讲座:2010年3月28日我到市二中做有关“让爱留下,“座”有心人”的报告,讲了两个问题。①敬老让座义不容辞②爱幼赠卡理所当然。师生听了很受
教育,纷纷在会标上签名,要做敬老让座人。我为每班让座先进者颁发了“让座感谢卡”共60张。
9S:{ 2、公益展览:①办公益广告展:分别在市二中、邯郸市图书馆大厅、燕赵健康都市报馆等单位展出。参观人数多达万人。时间累计长达半年之久。三年多来,共收集有关
中国梦等为主题的公益广告1200余张,最后整理了四十二个版面,共800张,进行展出,收到很好的效果。晚报当天采访,第二天上报。宣传部长范国珍等市领导同志前来参观,并给与较高评价。
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②摄影展。挑出上百幅邯郸巨变照片,于2013年4月20日在赵王安养园一处办公室展出,展出时间一月有余,参观人数达2000人次。5月25日,邯郸电视台记者到此采访并播出。六、评为先进1、参加市大型摄影比赛共五次,分别获得三等奖1次,优秀奖2次,入围奖2次,其中“滏阳雪韵”
作品还在“邯郸市中小学师生摄影展”展出。2、参加市“慧谷怀中小学师生书法大奖赛”获优秀奖。3、2012年被评为“邯郸十大新闻人物候选人”4、2015年1月,被评为“邯郸市教育系统关心下一代工作先进个人”除发奖状一张,还赠订“中国教育报”一年,以资鼓励。5、上电视12次,市报9次,全国报纸1次,市电台3次。(美丽邯郸办公室)
,>bGbx 来源:长城网
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