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主题 : 七旬夫妇演绎最美夕阳红 爱运动热爱生活同进步
静守己心,看淡浮华。
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楼主 发表于: 2018-01-17  

七旬夫妇演绎最美夕阳红 爱运动热爱生活同进步

管理提醒: 本帖被 登高的温石 执行加亮操作(2018-04-24)
“我们平时生活很简单,吃的、用的都不讲究。只要全家人平安、健康、开心,我们老两口就知足了。”昨日上午,记者在位于市天顺路的驿城区人民街道文化站,见到了卞振海和王兰英夫妇。二人虽然都71岁,但是打起乒乓球身轻如燕。 is$d<Y&F  
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晚报首席记者 高琳琳 实习生 陈小宇 文/图 L6.R?4B   
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卞振海夫妇在健身。 HZ3<}`P_W  
“我们平时生活很简单,吃的、用的都不讲究。只要全家人平安、健康、开心,我们老两口就知足了。”昨日上午,记者在位于市天顺路的驿城区人民街道文化站,见到了卞振海和王兰英夫妇。二人虽然都71岁,但是打起乒乓球身轻如燕。 i1C'  
七旬夫妇爱运动 <0m;|Ai'W  
“好”、“不错”、“好球”……昨日上午,记者在驿城区人民街道文化站看到,两位老年人正在打乒乓球,叫好的老人名叫卞振海,陪他打球的是老伴王兰英。若不是俩人花白的头发,大家光看打球时轻盈的动作,看不出他们已经71岁。 R?Qou!*]  
驿城区人民街道文化站工作人员张芳说,卞振海和老伴经常来文化站锻炼,有时打乒乓球,有时下象棋。老两口身体很好,年轻人都非常羡慕。 Kw|`y %~  
王兰英说,老伴卞振海喜欢运动,虽然今年71岁了,但是倒立等高难度的动作可以一气呵成。 ZlzFmNe60  
王兰英话音未落,卞振海便向记者展示了他倒立的本领。卞振海倒立时不但非常熟练,还稳如泰山。 d mO|PswW  
卞振海说,以前腿脚没有这么灵活,但是现在弯腰、劈叉、翻跟斗,信手拈来。这跟他平时坚持锻炼身体是分不开的。每天进步一点儿、每天收获一点儿是他多年锻炼获得的宝贵经验。退休生活越来越精彩,他和老伴健康、快乐,让两个儿子和儿媳羡慕不已。 v5o%y:~  
王兰英告诉记者,她和老伴两人身体都很好,平时少有病痛。虽然年纪大了,但他们耳聪目明,讲话思路清晰,连老年人常见的老花眼、听力下降等症状都没有。 {Xj%JE[V  
“我会打乒乓球,还多亏了老伴。老伴说打乒乓球能锻炼眼睛、治近视、治老花等,于是在老伴的教导下,我天天跟着他一起练习。”王兰英笑着说,眼神里充满了对老伴卞振海的信赖之情。 T9A5L"-6T  
热爱生活同进步 8J0tya"z  
王兰英说,丈夫从驻马店市石油公司退休,她一直没有工作。后来,两个儿子成家立业,孙子上大学,她就闲了下来。 edQ><lz  
“前几年闲着没事时,我经常和邻居们打麻将,而且一坐就是一下午,时间一长浑身都不舒服。”王兰英说,于是,她下决心不打牌,跟着丈夫一起锻炼身体。 jG#sVK]  
刚开始,王兰英并没有刻意去锻炼,只是爬爬楼梯、走走路。随后,她骑车、跑步,并参加驿城区老年模特队。活动多了,演出多了,王兰英忙得不亦乐乎。她经常跟大家去敬老院等地方演出,心情也越来越好。 iVcBD0 q)  
“每个人身体条件不一样,老年人没法和年轻人相比,自己能承受就行。”王兰英说,经过锻炼后,她不仅精神好,而且越来越自信。 i747( ^  
“除了身体上的变化,心理上的变化才是最让我们受益的。自从爱上了锻炼,我们的心态也发生了很大的变化。”卞振海说。 iDsjIW\j  
卞振海性格沉稳、随和内敛,王兰英活泼外向、性格直爽。有人问他们平时生活中会不会吵架,王兰英笑着说:“老伴勤勤恳恳为这个家,我们不吵架。” 9^tyjX2  
看着老伴,卞振海露出开心的笑容。卞振海说,他们性格互补,加上心态好,心情开朗了,身体自然就好了。 nDvWOt  
“现在,很多年轻人节食减肥,我每天不减少吃喝。”王兰英说,“很多朋友问我减肥的秘诀,我哪有什么秘诀,就是每天坚持锻炼,不但可以降体重,还能提升身体机能。” u[DV{o  
家庭和睦婆媳亲 W+E2({  
认识王兰英的邻居都说,老人年轻时做事风风火火,但有一副好脾气,从不轻易发火,心胸开朗大度,乐观健谈,遇上烦心事也不恼怒,为人处世非常友善,一辈子没跟老伴吵过架。一家人和睦相处,其乐融融。 &AVi4zV  
说到子女,王兰英笑着说,他们老两口一直和儿子儿媳一起生活。孩子们事业有成,都很孝顺。他和两个儿媳关系处得很好,一家人平时有说有笑,没有隔阂。 zl5S)/A  
很多邻居都羡慕,说他们一家人相处和睦,婆婆与儿媳也是相亲相爱,比母女还要亲。卞振海和老伴总是教育子孙要认真做事,别太计较得失,要力所能及地帮助别人,珍惜当前的幸福生活。 3^Y-P8.zdB  
卞振海和老伴不只是说说,更是言传身教。他们经常参加社区的义务活动,看望慰问有困难的老人,尽自己的力量帮助有需要的人。 "oQ@.]-#  
谈起儿媳,王兰英很自豪。王兰英说:“儿媳对我们特别好,既懂事又孝顺。我没女儿,儿媳就是我的女儿。” ZSNg^)cN  
卞振海和王兰英有很多爱好,打篮球、骑车、下象棋等。在二人的带动下,家人也喜欢运动。健康的身体加上快乐的心情,一家人其乐融融。 P}jr 8Z  
家和万事兴。卞振海一家和睦,与邻里团结,值得许多人学习。而卞振海最大的心愿就是有幸福的晚年生活和健康快乐的大家庭。 N.?Wev{  
本文来源:天中晚报 gnGw7V  
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待到山花烂漫时,她在丛中笑~_~
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沙发 发表于: 2018-01-31  
真是幸福啊
待到山花烂漫时,她在丛中笑~_~
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谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
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正确答案:余梦伦
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