)2)Zz +< P-[fHCg~ (YAI,Xnw 梅梅自从怀孕口味就变得非常多元化,一会儿跟老公说想吃这个,一会儿又说想吃那个,关键就是你屁颠颠的给人买回来人家又突然不想吃了。常常大半夜突发奇想要吃哪家哪家的饭,等你不辞辛苦给她买回来了,人家少奶奶早已过了那个新鲜劲不爱吃了。变化之快让梅梅老公有种被耍弄的错觉。
jZa25Z00 OF-E6b c w>v5oy8s- 其实像梅梅这样的孕妈有很多,自打怀孕口味就变得自己都琢磨不透,以前爱吃的现在看见就反胃,以前不爱吃的现在偏偏成了心头爱。甚至还常常琢磨些反季节水果之类的“难为”老公,让众多准爸爸们一个头两个大,深感“怀孩子不易”啊。
X"kXNKV/n >ysriPnQ .KFA218h*x “吃不了”到“吃不够”
l!\1,J:}Z I_:t}3s uPFRh~ (b 有些孕妈怀孕之前饭量用猫食来形容都不为过,可自从有了胎儿,每顿吃2大碗都吃不饱,看得老公在一边犯傻发憷,总担心老婆在宝宝变大之前会先被食物撑破肚皮。还有一部分孕妈在怀孕前期看见什么都没胃口,吃什么都是两口就够;等过了一段时间,整个人像是刚从贫民区逃出来似的,怎么吃都吃不够,看见什么都想吃,明明也没有饥饿感,但就是停不下来。
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A 建议:妈妈们度过“厌食期”有胃口是好事,但也不要过度放纵自己大吃特吃,还是要注意食量和营养,平时饭后多多走动,适当锻炼身体,对自己和胎儿都是有好处的。如果不去控制自己,暴饮暴食很容易导致自身过度肥胖、营养过剩,胎儿太大,给生产造成不必要的麻烦。
CIIY|DI`l Lqg]Fd kVWGDI$~ 口味刁钻到“匪夷所思”
$=\d1%_R| gB>(xY>LrA )qbI{^_g 孕妈妈在怀孕期间肯定有对某种食物非吃不可的执念,比如这位:茜茜怀孕以后特别想吃桃子,可是2月份的季节上哪给你弄桃子去啊?惦记着桃子的茜茜天天食不下咽,吃啥都没了味道。还说不怨自己,是肚子里的胎宝宝想吃的。没办法,老公只好托人给她买了箱桃子寄过来,这才算是治好了“胎儿的厌食”。
~ af8p { 1lbwJVY[ d?JAUbqy 像茜茜这样还是好点的,有些孕妈怀孕以后非常偏爱一种口味,而且这个味道越极致越好。比如:辣、超级辣、变态辣;酸、超级酸、变态酸。认准了这个口味不更改,每天都要吃,根本阻止不了。对了,很多地区都把孕妇爱辣还是酸作为判定胎儿性别的标准,其实是错误的。孕妇爱吃辣或者酸是由于体内激素作用导致的,与胎儿性别无关。
+VwV5iy[` h{\t*U54' W|lH 建议:怀孕后口味刁钻是很多孕妈妈们的正常表现,不过还是
希望孕妈们不要太随心吃,像太过极致的食物还是要适量不要过多食用,不然引起便秘或者别的不良症状就不好了。还是要科学理性的
管理饮食,另外准爸爸们也要给予老婆足够的关心和体谅,理解老婆。不要不耐烦发脾气。
o(:{InpV%A !{$qMhT mRwXN*Izw 爱不爱吃只在一念之间
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文章开头的梅梅那样,经常会突发奇想要吃一种食物,但等到它来到面前了,却连看都不愿意多看一眼。可怜老公辛辛苦苦为满足自己的口腹之欲白跑N趟。
M#ZT2~+CT M#`{>R| Pl_^nFm0 有些孕妈在孕期会喜欢上以前非常讨厌吃的食物,而以前爱吃的现在却看不到眼里去,还常常挑食、偏食。导致很多食物明明是孕妈点名要的,最后却只能统统塞进老公的肚子里。这也是很多准爸爸在老婆怀孕期间,老婆没胖自己却长了几圈肉的原因。
yU *u %=y;L:S\p YFG-U-t3 建议:准妈妈们口味多变我们理解,但是妈妈还是要权衡利弊,明白哪些食物该多吃、哪些食物浅尝即可;有些孕妈不爱吃的食物但含着身体必须的营养,所以孕妈还是应该适量补充一些。不过孕妈餐食主要还是以孕妈口味为主,想吃啥就吃点吧!
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