| dongzi |
2021-01-10 10:59 |
适宜饭后吃的健康零食
陈墨 fXrXV~'8
_|h8q-[3
● 花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。 G\|,5HE D
s4&^D<
● 葵瓜子，可以养颜。 DNGvpKY@
+`3!I
● 奶酪，可使牙齿坚固。 P[s8JDqu
fw ,\DFHO
● 无花果，促进血液循环。 Aw&tP[N[
* #TUGfwy
● 南瓜子和开心果，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞，容光焕发。 KWLbD#
X,9 M"E
2
● 牛肉干、烤鱼片，富含蛋白质、铁、锌等，适食令人肌肤红润。 v<Bynd-
y
%
:4b@<
● 乳饮料，强化维生素和微量元素，是富有营养的饮料之一。 2]% h$f+
B l=t
Yp|a
● 巧克力，使人心情愉悦及具有美容作用。 [M+f-kl
M q';S^
● 芝麻糊，有乌发、润发、养血之功。 AwQ?l(iZ"p
%Uz(Vd#K
● 核桃，强韧指甲。 bn
|zl!Pq
oK 6(HF'&
|
|