| 为生歌唱 |
2021-02-08 16:46 |
心旷神怡的菊花水果茶
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“菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效；菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。” Xj :?V ;
食材明细 ;
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主料 Y rb[:;Y
辅料 I 2JE@?
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菊花水果茶的做法步骤 O9>& E;`5
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1 准备好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。 kFP
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2 雪梨洗净，切成小块。 +R}(t{ b#
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3 把梨块和冰糖放入茶壶中。 g0@i[&A@{
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4 再加入菊花，枸杞。 vJg|}]h>L
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5 冲入热开水用筷子搅拌一下。 :( A5 ,$
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6 盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。 !Kv.v7'N/k
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小窍门 wTBp=)1)f
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盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。梨块要切的小，这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水 u
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