| ttsjzzy |
2022-05-11 08:19 |
保持年轻的5个秘诀
来源：人民日报微信综合渡兰、温暖的女子、十点读书、人民论坛网等 4"( zi5`e
_";pk _
常常有人追问：人过了多少岁，便不再年轻了呢？ _O,ZeES
Jv.R?1;8i
有位作家这样回答：“青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炙热的情感。”年轻，不是易逝的容貌和年华，而是一种心境。今晚，分享给你保持年轻的5个秘诀，心若年轻，岁月不老。 UBHQz c+,
GFa/9Bi
4^ 6L ])y
秘诀一：保持一颗童心 KmOa^vY1.T
童心无关年龄大小，而是一种充满活力的生命状态。戴着灰色的眼镜看世界，生活总是索然无味、死气沉沉；若能拥有一颗童心，即使闭上眼睛，也能想象出一片烂漫春光。 xLK 0~|_#!
'R'a/ZR`B7
成年后依然保有一颗童心很难得，这不是幼稚的表现，而是看过世间的千变万化后，依然相信美好的存在。始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福最近，自然也会显得更年轻。 9:w,@P he
TC{Qu;`H+U
秘诀二：笑口常开，容颜不老 g
2<S4
在生活中，有些年轻人不苟言笑、毫无爱好，觉得生活里没有任何有意思的事。即使年龄很小，却给人一种暮气沉沉的感觉。 3(*s|V"
X3O$Sd(D
其实，正是在你每一次蹙眉和叹气里，岁月找到了可以侵蚀的缝隙。真正热爱生活的人，即使历经风雨，他们也从不自怨自艾，而是抓紧每个机会享受生命的美好，进一寸得一寸的欢喜。当你嘴角向上，事情便已开始出现转机。 Z2jb >%
`80Hxp@
秘诀三：一个爱好，可与岁月抗衡 aB! Am +g
如何处理闲暇时间，关系着一个人的人生质量。有的人每天浑浑噩噩，把大部分的时间都用来玩手机，白白浪费了大好年华。 Z|S 7 " ,
F/>Pv q]
但如果你有一个爱好，比如唱歌、写作、运动等，都能让生活变得多姿多彩。当一个人做着自己喜欢的事时，整个人就会焕发出一种别样的光芒。无论到了什么年纪，他们都因热爱和好奇心而变得与众不同，这份热爱可与岁月抗衡。 ^tcBxDC"]
X )s7_
秘诀四：不断学习新鲜事物 *Y0,d`
活到老，学到老。一个人无论到了什么样的年纪，都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器、一门新的语言，或是学会一份新的菜谱。一个人如果二十岁时就停止了学习，那么这个人其实就已经老了。但如果一个人活到八十岁还有好奇心和求知欲，那么这个人就依旧年轻。 nnl9I4
-O
O~'yP @&`
只有当你不断去学习新的东西，而不只是停留在原地遵循旧的习惯和已有的经验过日子时，人生才能日日宛如新生。 J\D3fh97-
bu&y w~
秘诀五：有一颗爱美的心 X2?_lZ[\
美丽不是年龄的代名词，而是一种积极向上的态度。一个人无论到任何年纪，都要保持一颗爱美的心，干净整洁、穿着得体，这是尊重他人，也是取悦自己。 $-fY 8V3[
1 ZFSz
{
不要总以忙和没时间为借口，放松对自我形象的管理，也放松了对体重的管理。当一个人保持良好的身形和仪容，不管到了多少岁，都会显得更加年轻。当你让自己变得更自律，最终就会得到岁月的偏爱和善待。 %{ abRBny
'k Z1&_{
|
|
