| 登高的温石 |
2016-06-27 08:36 |
二、睡前做一个简单的补水面膜 *GxOiv7"4W
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的DIY面膜就很不错的（方正每天都要喝），其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。 k*)O]M<,
夏季自制补水面膜推荐 ]PQ] f*Ik>
自制补水保湿面膜——黄瓜面膜 H4[];&]xr
材料：黄瓜、鸡蛋清。 G RV#f06
做法：将黄瓜用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。 egcJ@Of
功效：黄瓜、鸡蛋清都具有滋润补水的功效，长期使用，还能提升肌肤光泽。 w E^6DNh
自制补水保湿面膜——葡萄汁补水面膜 z s! }P
材料：葡萄、面粉。 am >X 7
做法：葡萄压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。 vK\n4mE[,
功效：有滋润、营养、美白皮肤的作用 6% +s`
自制补水保湿面膜——蜂蜜牛奶面膜 DA'A-C2
材料：蜂蜜10g，鲜牛奶10ml，蛋黄1个。 zrD];DP
步骤：将所有材料搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。这种面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。 rv>K0= t0
水健康频道提醒： ATq)8Rm\
女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。 >iefEv\
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