| 药上君子 | 2018-02-03 17:19 |
别怪老婆孕期口味多变 怀孕就酱紫 不服你来生 梅梅自从怀孕口味就变得非常多元化，一会儿跟老公说想吃这个，一会儿又说想吃那个，关键就是你屁颠颠的给人买回来人家又突然不想吃了。常常大半夜突发奇想要吃哪家哪家的饭，等你不辞辛苦给她买回来了，人家少奶奶早已过了那个新鲜劲不爱吃了。变化之快让梅梅老公有种被耍弄的错觉。 其实像梅梅这样的孕妈有很多，自打怀孕口味就变得自己都琢磨不透，以前爱吃的现在看见就反胃，以前不爱吃的现在偏偏成了心头爱。甚至还常常琢磨些反季节水果之类的“难为”老公，让众多准爸爸们一个头两个大，深感“怀孩子不易”啊。 “吃不了”到“吃不够” 有些孕妈怀孕之前饭量用猫食来形容都不为过，可自从有了胎儿，每顿吃2大碗都吃不饱，看得老公在一边犯傻发憷，总担心老婆在宝宝变大之前会先被食物撑破肚皮。还有一部分孕妈在怀孕前期看见什么都没胃口，吃什么都是两口就够；等过了一段时间，整个人像是刚从贫民区逃出来似的，怎么吃都吃不够，看见什么都想吃，明明也没有饥饿感，但就是停不下来。 建议：妈妈们度过“厌食期”有胃口是好事，但也不要过度放纵自己大吃特吃，还是要注意食量和营养，平时饭后多多走动，适当锻炼身体，对自己和胎儿都是有好处的。如果不去控制自己，暴饮暴食很容易导致自身过度肥胖、营养过剩，胎儿太大，给生产造成不必要的麻烦。 口味刁钻到“匪夷所思” 孕妈妈在怀孕期间肯定有对某种食物非吃不可的执念，比如这位：茜茜怀孕以后特别想吃桃子，可是2月份的季节上哪给你弄桃子去啊？惦记着桃子的茜茜天天食不下咽，吃啥都没了味道。还说不怨自己，是肚子里的胎宝宝想吃的。没办法，老公只好托人给她买了箱桃子寄过来，这才算是治好了“胎儿的厌食”。 像茜茜这样还是好点的，有些孕妈怀孕以后非常偏爱一种口味，而且这个味道越极致越好。比如：辣、超级辣、变态辣；酸、超级酸、变态酸。认准了这个口味不更改，每天都要吃，根本阻止不了。对了，很多地区都把孕妇爱辣还是酸作为判定胎儿性别的标准，其实是错误的。孕妇爱吃辣或者酸是由于体内激素作用导致的，与胎儿性别无关。 建议：怀孕后口味刁钻是很多孕妈妈们的正常表现，不过还是希望孕妈们不要太随心吃，像太过极致的食物还是要适量不要过多食用，不然引起便秘或者别的不良症状就不好了。还是要科学理性的管理饮食，另外准爸爸们也要给予老婆足够的关心和体谅，理解老婆。不要不耐烦发脾气。 爱不爱吃只在一念之间 像文章开头的梅梅那样，经常会突发奇想要吃一种食物，但等到它来到面前了，却连看都不愿意多看一眼。可怜老公辛辛苦苦为满足自己的口腹之欲白跑N趟。 有些孕妈在孕期会喜欢上以前非常讨厌吃的食物，而以前爱吃的现在却看不到眼里去，还常常挑食、偏食。导致很多食物明明是孕妈点名要的，最后却只能统统塞进老公的肚子里。这也是很多准爸爸在老婆怀孕期间，老婆没胖自己却长了几圈肉的原因。 建议：准妈妈们口味多变我们理解，但是妈妈还是要权衡利弊，明白哪些食物该多吃、哪些食物浅尝即可；有些孕妈不爱吃的食物但含着身体必须的营养，所以孕妈还是应该适量补充一些。不过孕妈餐食主要还是以孕妈口味为主，想吃啥就吃点吧！ |
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