漫漫减肥路
一天,在路上偶遇一位久未谋面的朋友,见面冲我喊:“哎,该减肥了!”一语惊醒梦中人。这才意识到,不知从何时起,我的体重以直线上升趋势,由原来的51公斤一路飙升至60公斤,我开始恐慌,暗自发誓定要找回昨日苗条身材。不爱运动的我,寄希望于节食减肥,却又天生爱吃,减肥路上真是苦不堪言。
我的减肥行动要从一日三餐说起。首先当然是早餐了,潜意识里我早已放松了警惕。我安慰自己:书上说早餐要吃好,而且上午要消耗体能,多吃点应该没关系吧?于是照吃不误。到了午餐时间,心想:忙了一上午,不吃也太对不起自己了,同样的意志薄弱。甚至还侥幸的想:中午多吃点,晚饭可以不用吃了,岂不更助于减肥?于是大开吃戒,不撑到肚子疼不罢休,待到饭菜洗劫一空后,复又想起“减肥”二字,后悔不迭。晚饭时间开始告诫自己:控制、控制、一定要控制。于是通过上网、看电视转移注意力,尽可能的不去想美食,以为可以大功告成,等到饭菜一上桌,看着老公吃的喷喷香,实在坚持不住,凑上前去想尝一口,谁料一发不可收拾,前功尽弃。更可悲的是,任肚子咕咕乱叫,硬撑到晚上十点,还是饥饿难耐,慌忙寻找食物,于是减肥战线再度崩溃.........
如此日复一日,每天在吃与不吃、多吃与少吃之间徘徊,多少次想放弃减肥,又多少次痛下决心,一年下来,体重却有增无减,减肥计划宣告失败。
看着身边高挑的美女,再看看自己肥胖的身体,减肥的紧迫感再度袭来,新的一轮减肥计划又将实施,节食不行只有强迫自己运动了,减肥的路还要走多久?是成功还是失败?不得而知。看着倍受减肥困扰的我,老公体贴的说:“还是顺其自然吧!”我重重的给了他一拳:“怎么不早说?”………
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