1、要三思而后行。要多想想自己为什么要"跳槽"？是不是由于自己的期望高？是不是过于看重薪水、福利和地位？是不是主观努力不够、要求自己不严格？是不是到了非走不可的地步？总之，要客观、全面地考虑自己的处境，不可感情用事，不要凭一时冲动作出后悔莫及的决断。
2、要重新审视自己。要取得事业上的成功，必须使你所从事的工作与自身的能力、兴趣、个性、价值观念等相吻合。在重新择业之前，要对自己究竟适合哪一种类型的工作进行一番重新认识，以免出于把握不准而使自己再度陷于被动。
3、选准新目标。要选择那种能发挥自己特长和优势的单位，选择那些具有发展潜力、人际关系和谐、凝聚力强的单位。
4、巧妙地推销自己。重新择业同样要讲究择业技巧。择业成功的关键在于诚实，重新择业也是如此。
张超 如果离开煤机厂，李军已不是个年轻的小伙子，面对高素质的年轻求职者他并不具有过多优势，用工者未必会青睐他多年的工作经验和纯熟的技艺。
相反，他若能继续留在煤机厂，有相对稳定的工作和熟悉的环境，对他大有裨益。老骥伏枥，志在千里，如果李军能主动请缨，请求公司将一块业务交给自己，在自己熟练的领域里开拓出一片新的天地也未尝不可。有一批像李军这样技术过硬的工人来开拓市场，公司盘活指日可待，涨工资自然水到渠成。
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Re:[2019年第5期有一说一组稿] 工作多年后遇到了重新选择职业的机会，你会如何
鉴于生存、发展所需，企业兼并、重组、改制会时有发生，职工将面临再次择业。但面对“变化”，明知发牢骚、抱怨无济于事，但仍是多数人常有之态。2018年1月，我老公就从工作了27年的中石油管道公司划转到了北京销售公司，当时他对我说，“一时的心理波动在所难免，对过往的工作、环境总有些不舍和留恋，但静下心来尽快适应新岗位的要求才是上上策。”《尚书》有言“惟精惟一”。把心思镇定下来，把一件事情做到极致就是能力。天下至德，莫过于忠，作为企业的一名老员工，没有一专多能优势的李军，应该选择与企业共进退，开拓市场，发挥余热。中石油呼和浩特输油气分公司 赵慧颖 不逼自己一下，你永远不知道自己有多优秀。在基层生产岗位工作了20年， 工作需要调整到党群科，负责工会、纪检工作。从基层到机关，成了年龄最大的“小兵”，从一个丁是丁、卯是卯执行者，突然转变成一个有责无权的组织者，遇到了各种各样的困难。也曾抱怨，后悔，但最终还是选择笃定前行。啥事都是人干出来的，啥事都得有人干，在选择时权衡利弊，慎重决定，工作中调整心态，干啥都尽全力尽力干好，无愧于心。
呼和浩特输油气分公司司建秀 人到中年，被迫二次择业确实是进退两难，但世事无常，1998年石油企业的重组改制时，很多同事选择了买断，拿一笔钱后去重新开始，而我们选择了留下，闯市场和企业共度难关。当时的低工资、甲方的严苛管理让员工们苦不堪言。为了生存，乙方意识、责任意识、准军事化管理、常年的离家在外，一天天的也都挺过来了。现在我们有了自己的主业，踏踏实实完成市场单位向生产运营单位的转变。如果再次面临选择，我还是会继续留在单位，石油红已刻上我生命的烙印。
呼和浩特输油气分公司 张建宗 一位名人说过：人的一辈子选职业很重要！选高了，自己将受罪一辈子，选低了，自己也遗憾一辈子。如果换做是我，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。
呼和浩特分公司 赵佳 如果我是李军，要放长眼光，不要将自己定死在现在的行业，这是个行业快速更迭的时代，每个人必须拥有强大的学习能力，快速更迭自己的知识，做好随时准备改变自己的准备，不要只做井底之蛙一副养老心态，只看头顶天空，整合现有的资源和能力为下一步突破，跳出去选择新的职业机会，与时俱进，收获更完善的管理、更优质的团队。
呼和浩特输油气分公司 白素红 不妨给自己创造一个机会
尽管自己工作多年，一份工作已经熟悉到得心应手的地步，如果企业形势还可以，自己对事业和收入没有过高的追求与要求，为了安稳生活，那么原地呆着，也许是不错的选择，而如今却是企业效益每况愈下，亏损严重，工人收入锐减，面对这样的局面，遇到了重新选择职业的机会，那当然应该给自己一个机会，虽然暂时可能收入要少一点，但毕竟会给自己一点希望，再说，有了新的职业选择，只要自己加强学习，刻苦努力，根据企业职业的新要求新特点，尽快适应市场需要，与企业同甘共苦，也许会打开一个新的局面，这怎么也比坐以待毙要强得多。 为什么不坚持自己得心应手的行业呢？一句闭着眼都不会出错，是多少年的积累。谁说只有新的岗位才能成就新生呢？一是精致，便能动人。越是企业改革，人心不稳，越需要岗位上的老同志站出来力挺技术关卡。时代会记录对岗位热爱非凡的人们，企业亦会铭记那些在关键时刻对企业忠贞不渝，不离不弃的员工。阿里巴巴曾经的前台小妹，如今的副总裁童文红，就是在阿里被众人不看好，前途未卜的时候坚持自己的岗位，坚信身处的企业，坚定美好未来的信心。如果我是李军，我会选择留下与企业共进退。（柳庆）） 如果目前的职业有这两点问题，我会考虑辞职。一是长期工作是否会严重影响身体健康，二是这项工作是否有提升空间。车间的一线工人平时工作非常辛苦，大多人还因倒班导致作息不规律，煤机厂的特殊环境更是容易患上尘肺病，当企业效益将会大幅度下降时，再用“金钱抵健康”就十分不划算了。其次，老企业的发展前景不容乐观，开拓市场的难度很大，长期在同样的岗位也学习不到更有价值的东西。放眼未来，落后的生产设备终将会被更加先进的设备所取代，如果没有新的一技之长，被淘汰也只是时间问题。
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