dongzi 发表于 2020-12-29 16:01:40

多咀嚼也能提高免疫力

吃饭时充分咀嚼，唾液的分泌自然也会增加。唾液中含有被称为IgA的抗体，如同人体护卫队，负责免疫功能，阻止细菌等外敌侵入人体。咀嚼时随着唾液分泌的增加，其所包含的IgA也会增加，从而起到提高免疫力的作用。
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