心旷神怡的菊花水果茶
“菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效；菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。”
食材明细
主料干菊花10朵枸杞10粒雪梨1个
辅料冰糖20g开水适量
果味口味其他工艺十分钟耗时简单难度
菊花水果茶的做法步骤
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1准备好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。
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2雪梨洗净，切成小块。
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3把梨块和冰糖放入茶壶中。
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4再加入菊花，枸杞。
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5冲入热开水用筷子搅拌一下。
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6盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。
小窍门
盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。梨块要切的小，这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水
来自 美食天下 西马栀子 的作品
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