ZX68 发表于 2021-6-5 16:09:14

吃盐可防止疲乏？

绝对不行。吃盐比不吃还要糟糕。
确实,大量出汗时,肌肉会发生痉挛,除非补充盐份。盐份不会立即就驱散人的疲乏,食盐过多反而会引起恶心、呕吐。
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