dongzi 发表于 2022-1-24 12:54:33

中医可以减肥减脂吗

近几年的时间内,减肥减脂的问题越来越受到大家的重视了,当然在目前的情况下,减肥减脂的方法是非常多的,而有一些方法虽然有着减肥减脂的效果,但是对健康是非常不利的,我们都知道中医的副作用是比较小的,那么中医可以减肥减脂吗?

在临床方面中医是可以帮助起到减肥减脂效果的,并且在目前的情况下,中医的减肥减脂的方法是非常多的,其中包括几个方面,比如选择中草药进行减肥,中草药减肥其实主要是可以帮助抑制食欲,并且对于肠胃功能进行改善的药物,比如麦芽、山楂、莱菔子、神曲或者是大黄等这类的药物,这些都有着非常好的减肥减脂的效果。

当然在中医方面,理疗的方法也是可以帮助减肥减脂的,在临床方面最常使用的就是拔罐治疗了,针刺治疗或者是刮痧治疗,也有埋线治疗和穴位按摩,另外还有穴位推拿的方法,所达到的减肥减脂的效果都是非常不错的,由此可见,中医方面的减肥减脂的效果是非常好的,并且使用中医方面的减肥减脂的方法,所达到的减肥减脂的效果,一般情况下是不会出现反弹现象的,并且也不会造成什么副作用,因此在临床方面,很多的人都会选择中医方面的方法来减肥减脂。

另外要提醒大家,在使用中医方面的方法进行减肥减脂的时候,其实也是需要和合理的饮食配合在一起的,做好总热量摄入的控制,避免过多热量摄入而影响到减肥减脂的效果。

dongzi 发表于 2022-1-24 12:54:46

使用中医方面的方法进行减肥减脂的时候,其实也是需要和合理的饮食配合在一起的,做好总热量摄入的控制,避免过多热量摄入而影响到减肥减脂的效果。

ZX68 发表于 2022-2-8 00:05:43

做好总热量摄入的控制。
      
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