dongzi 发表于 2022-9-5 11:31:59

柠檬泡水切薄点

制作柠檬水，直接切一两片柠檬放进水里泡几个小时后，就可以喝了。

柠檬皮别去掉，皮中含有较多类黄酮，比柠檬果肉更值得泡。要薄切，这样柠檬皮中的香气会更容易泡出来，浸泡的时间也会大大缩短。柠檬也不要放太多，否则味道太浓。柠檬水若加入蜂蜜或糖，糖含量就高了，不宜多饮。

张琳（据《生活晚报》）
页: [1]
查看完整版本: 柠檬泡水切薄点