为生歌唱 发表于 2022-9-17 19:06:04

【读书】人没有梦想与咸鱼有何区别

今天早上,我在同学群转了一段鸡汤:“命运不会亏待努力的人,你要做的,是用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。想要理想的生活,唯有勇敢去追。”同学们看后一致点赞。
现实中,很多人反对读鸡汤文,认为鸡汤文是毒药,能够麻痹人的精神世界,让一些人看不清自己。事实真是如此吗?为什么你总假装成别人喜欢的样子?为什么你总感觉生活力不从心?为什么你从不做让自己舒服的事?为什么你总是感受不到爱?为什么你总不愿意去表达真实的感受?为什么你总不能对前任释怀?现实中你就没遇到过这些困惑吗?遇到这些困惑的时候,你是希望自己慢慢疗伤?还是希望有人能让你醍醐灌顶?当然需要后者,毕竟那样会让自己少些迷茫,早日走出阴霾,重见光明。
今天与大家分享高莉娟著的《对于自己,你只是个陌生人》。高莉娟是著名沙盘游戏治疗师。10年内通过沙盘游戏帮助1000多名心理患者走出人生困境。她喜欢文字,欲通过文字与这个世界保持真情连接。个人格言:成长靠的是深入的体验,所有的痛苦只是幻象,你害怕,它就永远恐吓你,你不怕,它就被你恐吓。本书分为五章,“你才是自己的陌生人”“认识自己,找出内心的‘阴影’”“观察自己,看清内心的执念”“接纳自己,听懂内心的‘呐喊’”“爱自己,获得全新的能量”。作者要告诉大家的就是:我们所有的痛苦,根源都在自己身上;我们所有的关系,都是与自己的关系。我们生命中所经历的,无论好坏与否,都是自己造成的。
我们只有在生活中学会观察自己,诚实面对自己的不完美和痛苦,才能听懂身体的“呐喊”。年轻时,我们都会彷徨无助,特别是学校刚毕业那会,要找工作,要组建家庭,可是自己还一无所有,不想靠父母,自己那点本事又撑不起现实,努力的结果竟然那么不堪一击。也正是这个时候,发现自己原来还有那么多缺点和不足,与别人比起来还有那么大的差距,都说看到自己的不足是令自己成长的第一步,光能看到还远远不够,还需要一个机会,这可不是每一个人都能拥有的。
按理说自己最应该懂得自己,真是这样吗?如果真是这样,也不会有那么多人觉得鸡汤文不好了,正是很多人无法正视自己,觉得只要自己努力就应该能成功,特别是“心有多大舞台就有多大”“只要努力,就能成功”“给一个支点,就能撬动地球”等等豪言壮语,给很多怀揣梦想的人打了鸡血,那些北漂们,放弃一切,只为了梦想,他们风餐露宿,甚至放弃亲情,一年又一年,又有几个人是幸运的,成为了自己想象的样子。年轻时,我们可以有梦想,可以努力去改变自我,但是,一定要记住,认清自己最好的方式,除了努力,还要发现自己的另一种可能。
现实中有两种人,一种人觉得自己有无限潜能,只要爆发出来,就能拯救宇宙。还有一种人,极度不自信,总觉得自己很差,干什么都不行,做什么都不会成功。这两种人都是看不清自己的人,也就是本书作者要救治的人,因为这两种人注定都会失败,前一种人飞得越高跌得越惨,后一种人根本看不见光明。这两种人真就无可救药吗?当然不是,作者针对这些人对症下药,如果你能在作者的帮助下,认清自己,改变自己,自然会闯出另一片天地。
一位朋友说我,有个性,爱较真,还有些自卑。我沉默了好久,我是有点自卑,这种自卑源于成长的过程,总觉得自己很差。可我没有个性,也不爱较真啊?我的性格有些内向,是不是因为自己不善交流让人家误会了。朋友一笑,你是不是爱与别人争论,是不是总想说服别人,有些时候,你的观点未必正确。有些事无对与错之分,越争论越暴露自己的缺点,爱较真,也是一种病。自己评价自己,看似带着理性,实际上还缺乏客观性,因为我们总是很自然略去自己不想承认的缺点,而又放大了自己的优点。不要纠结你在别人心目中的位置,做自己,人没有梦想与咸鱼有何区别,你所做的一切只要自己不后悔就是成功。

为生歌唱 发表于 2022-9-17 19:20:26

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dongzi 发表于 2022-9-18 16:45:03

写得好,学习
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