为什么年龄越大越怀旧？
原创 周国平问：我是一个很敏感的人，我应该怎样解除它对我的困扰？我在和人讲话，但他们在说什么我都听不清楚。
周国平：敏感不一定是缺点。其实我从小也很敏感，容易受到伤害，怕见人。有一点我和你也特别像，直到现在，我常常听不清楚别人对我说的话，可能是沉浸在自己的世界里吧。我想一个人的性格是天生的，性格没有好坏，关键是要把自己的性格用好，在性格的使用上是有好坏的。我说过一句话，要把自己的弱点变成根据地。比如说我敏感，不善于交际，那好吧，我就一个人待着，多看点书，多想点问题，这样你的弱点本身另一面就成了你的优点。
问：我时常不记得有没有锁门，不确定有没有闯红灯，总是要回头再确定一下。老公说我这是强迫症，我们起了争执，我觉得这只是思想懈怠，意识模糊。这种现象到底能不能称之为强迫症，还是归属到习惯和记忆的范畴？
周国平：我在家里的处境和你差不多，在我老婆和孩子眼中，我也是有强迫症的。我也是一个非常细致的人，生活的细节我会很注意，其实也不是特意注意，就是一个东西我一定要放在它固定的位置，这样容易找，这一类的习惯其实是我从小就养成的。所以呢，一旦家人不是这样，他们比较粗放，就会说我有强迫症。据说天才是不拘小节的，后来我就发现我老婆和孩子都是天才，唯独我不是。我想你在你家里也是这样，没关系，管它是不是强迫症。
问：您说到一个人内心有什么，看到的世界就会是什么。事实上诗人、作家、天才自杀的比较多，是因为内心阴暗面太多，所以对世界就看到太多的阴暗面，还是有其他的原因？
周国平：这是两回事吧。我的意思是说，一个人内心世界的丰富程度决定了他的精神视野的宽窄和深浅。天赋高的诗人和作家自杀比较多，原因可能是他们太敏感，太敏感就会很脆弱。但是具体的自杀原因很不一样，大多和亲身的遭遇有关，共同的是对人生绝望了，看不到继续活下去的意义。一般来说，完全沉浸在自己内心世界的诗人容易有自杀倾向，他们一根筋，梦一破碎就绝望了。像歌德这样的客观的诗人就活得很好，善于把握好情感和理智、理想和现实之间的平衡。
问：无数都市心灵走着走着就抑郁了，我们究竟需要怎样的成长蜕变哲学？心理学的根本哲学内涵与使命是什么？
周国平：你提的问题很有意义，其实已经包含了这样一种看法：都市人的心理问题不能只在心理学层面上解决，心理学必须有哲学的内涵。这就是对人生根本问题的思考，站在这个高度上看自己在人世间的遭遇，和它拉开距离，有超脱的心态，这样就不会为小事纠结。亊实上，大量心理问题正是因为纠结小事造成的，而经常想大问题的人心理往往比较健康。
问：经常处于很焦躁的状态，怎么办？比如看书就会着急怎么还没有看完，连思考都觉得不能深入，觉得还有好多事情，这是个例吗？
周国平：我觉得有两种可能。如果你长期以来一直是这样，就可能是性格问题，你的性格偏于急躁，比较缺乏耐心，尤其不耐烦做需要长时间集中注意力的事情。如果你以前不是这样，一段时间以来才这样，就可能是患了轻微的慢性焦虑症，其特征是没有明确对象的紧张不安情绪，有时会伴随头晕心慌之类症状。不管是哪种情形，你都可以有意识地进行自我矫正，比如看书，你就规定自己一个小时只读20页，反复读，做笔记。总之，有意识地训练自己进入慢、静、专心的状态。试一段时间，我相信会有效果。
问：请问是否年龄越大越怀旧，怀旧是否是人们厌恶不熟悉的事物才自我封闭？
周国平：年龄越大越怀旧，这是正常的心理现象，究其原因有二。一是在一生的时间里，过去所占的比例越来越大，未来所占的比例越来越小，因此就像一架天平一样，关注的重心自然地移到了过去。就此而言，你说的自我封闭是值得警惕的，要勉励自己的心胸仍然向未来敞开，去接受和体验不熟悉的新事物。二是记忆中的往事经过了时间的发酵，好像陈酿一样散发出了当时没有的香味。就此而言，恰恰是人生中的宝贵经验，值得欢迎和珍惜。 看书，你就规定自己一个小时只读20页，反复读，做笔记。总之，有意识地训练自己进入慢、静、专心的状态。试一段时间，我相信会有效果。
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