无花果不宜空腹食用

dongzi 发表于 2023-8-25 09:37:00

无花果的膳食纤维含量较高，可以促进肠道蠕动、改善便秘。硒含量也相对较高，达到0.67微克/100克。无花果炮制后成为中药，可健脾益胃、润肺止咳、解毒消肿，用于食欲不振、脘腹胀痛、痔疮便秘、咽喉肿痛、热痢、咳嗽多痰等。不过，无花果含有苹果酸、草酸等，易刺激胃肠道，不宜空腹食用。

dongzi 发表于 2023-8-25 09:37:07