dongzi 发表于 2023-9-1 09:49:44

经常踮脚可防静脉血栓

经常踮脚对血管健康有很多益处。专家解释，踮脚动作主要涉及腿部和脚踝的肌肉。这些肌肉在运动中发挥着重要的作用，对血管也有很大好处，比如增加血液流动、促进血管弹性等。此外，踮脚运动还可以促进腿部血液流通，预防静脉曲张、静脉血栓等症状。据《新京报》

dongzi 发表于 2023-9-1 09:49:55

经常踮脚可防静脉血栓
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